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中國企業培訓講師
如何教會孩子受益一生的情緒管理法？-北京講師
2025-09-24 08:43:18
 
講(jiang)師：何小(xiao)英(ying) 瀏覽(lan)次(ci)數：3006

課程描述INTRODUCTION

兒(er)童情(qing)緒障礙

· 其他人員

培訓講師：何小英(ying)    課程價格：￥元/人    培訓天數：2天(tian)   

日程安(an)排(pai)SCHEDULE



課(ke)程(cheng)大綱(gang)Syllabus

兒童(tong)情(qing)緒(xu)障(zhang)礙

【培(pei)訓大綱】
**章：情緒管理(li)的定義
1、 情(qing)緒(xu)管(guan)理的定義
調研：孩子自我情緒管理能力：1-10分，你會打幾分？
2、 辨識情緒
視頻：頭(tou)腦特工隊(dui)
情緒的種類
辨識情(qing)緒的方(fang)法
3、 情緒管理(li)之大腦密(mi)碼
大腦(nao)結構(gou)（杏仁(ren)核、大腦(nao)皮質）
大腦額葉發(fa)育(yu)相對緩慢
情緒管理(li)的黃金法(fa)則一
情緒管理的(de)黃金法(fa)則(ze)二
案例(li)：銷售總監秦先(xian)生有個大客戶今天(tian)突然提出暫時不合作了，下(xia)午因此(ci)被老板批(pi)評。內心(xin)氣憤又難(nan)過(guo)。回到家中(zhong)，看見8歲的(de)天(tian)天(tian)沒有學習，在玩手機(ji)游戲，氣的(de)火(huo)冒(mao)三丈…...
情緒管理(li)處理(li)流程
父母(mu)的(de)重要角色＝孩子的(de)情緒管理教(jiao)練
情商之父丹尼爾.戈爾曼(man)教授(shou):社(she)會(hui)情緒(xu)學習課程(cheng)
 
第二章：如何與孩子進行(xing)情緒溝通
1、 情緒溝通
2、 指(zhi)認及表(biao)達情(qing)緒(xu)
3、 教(jiao)孩子說(shuo)情緒而不是(shi)做情緒
4、 理解并接納孩子的情(qing)緒(xu)
反映對方所說內容(rong)
反(fan)映(ying)對(dui)方內心情緒
替換情緒化字眼
案例討論：孩子氣沖(chong)(chong)沖(chong)(chong)地(di)說“我再也不(bu)要跟(gen)小飛說話(hua)了”，父母如何(he)回應(ying)？
案例討論：孩子不開(kai)心的說(shuo)：“我不想上學了。” 父母如何(he)回應？
 
第三(san)章：憤(fen)怒情緒管理
1、 憤怒(nu)反應的四種行為
案例討論(lun)：期(qi)末(mo)考試結束后，孩子滿(man)臉不高興，一進門就(jiu)把考卷往地下一扔(reng)，摔(shuai)門進房間了(le)。你拿(na)起卷子一看，78分…...
2、 憤(fen)怒管理SCC法則(ze)
3、 憤怒管理(li)紅燈(deng)(deng)(deng)－黃燈(deng)(deng)(deng)－綠燈(deng)(deng)(deng)
4、 憤怒管理的(de)具(ju)體流程方法
 
第(di)四(si)章：挫折情緒管理
1、 馬丁(ding)塞利格曼(man)ABCDE 樂觀技術
2、 樂觀三步曲
幸虧沒有更糟
我**喜歡的是
我要利用這優勢，做個(ge)樂(le)觀(guan)大(da)師(shi)！
案(an)例：孩子英語考(kao)試沒(mei)考(kao)好(hao)，只得了82分，回家悶悶不樂。
 
第五章：批(pi)評的藝術與稱贊(zan)的技巧
1、 批評的(de)藝(yi)術
內容對事不對人
不濫用一般化之語句
批評(ping)行為(wei)，不(bu)批評(ping)特質
案例(li)：孩子上網太(tai)久，累得沒做功課(ke)。
建(jian)設(she)性(xing)的批評做(zuo)法
說事件
說(shuo)感(gan)受
說期望
說好處
2、 表揚的技巧(qiao)
表揚的步驟(zou)
說結果
說具體原因
說人格特質(zhi)
說正面(mian)影(ying)響
 
第六章：情緒管理(li)的重(zhong)要(yao)法則(ze)
1、 先(xian)關注孩子(zi)的(de)心情(qing)(qing)，再處理事情(qing)(qing)
2、 接納(na)情緒(xu)，設立規矩
3、 溫和的堅(jian)持(chi)
4、 說(shuo)情緒，而不(bu)做情緒
5、 做顧問(wen)，而非領導
6、 不(bu)同性格的孩子溝通方式不(bu)同

兒童情緒(xu)障(zhang)礙


轉載：//bamboo-vinegar.cn/gkk_detail/28175.html

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