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中國企業培訓講師
《肢體語言與心理解讀》課程大綱
2025-10-06 19:15:18
 
講(jiang)師:郭敬峰 瀏(liu)覽(lan)次數:3014

課(ke)程描(miao)述INTRODUCTION

你(ni)(ni)懂得察(cha)(cha)言(yan)(yan)觀(guan)色(se)嗎?你(ni)(ni)可以通(tong)過(guo)微表情和肢(zhi)體語(yu)(yu)言(yan)(yan)識人心(xin)術嗎? 如果你(ni)(ni)一聽完這(zhe)個問(wen)題,就(jiu)立刻爽快地回答(da):“當然會(hui)啊!”同時將(jiang)目(mu)光移開(kai),并且(qie)不(bu)自然地改變了坐姿(zi),又用手揉了揉鼻頭,那么(me)(me),你(ni)(ni)覺得我該如何(he)解(jie)讀(du)(du)你(ni)(ni)真正(zheng)的心(xin)思呢?想必這(zhe)會(hui)兒你(ni)(ni)應(ying)能理(li)解(jie),為何(he)專家將(jiang)“察(cha)(cha)言(yan)(yan)觀(guan)色(se)”視為極(ji)其重(zhong)要的職場EQ能力(li)了。 心(xin)理(li)學(xue)研(yan)究發現,我們在(zai)溝(gou)(gou)通(tong)時,有7%的效果來自于(yu)(yu)說(shuo)話之內(nei)容,38%取決于(yu)(yu)聲(sheng)音(音量、音調、韻腳等(deng)),而有55%取決于(yu)(yu)肢(zhi)體語(yu)(yu)言(yan)(yan)(面(mian)(mian)部表情、身(shen)體姿(zi)勢等(deng))。所以,在(zai)解(jie)讀(du)(du)他人心(xin)意時,重(zhong)要的不(bu)只是他說(shuo)了些什么(me)(me)(What he said),更要緊的是他怎么(me)(me)說(shuo)(How he said it)。肢(zhi)體語(yu)(yu)言(yan)(yan)往往比口(kou)語(yu)(yu)溝(gou)(gou)通(tong)內(nei)容更具可信度。換句(ju)話說(shuo),要偽裝語(yu)(yu)言(yan)(yan)符(fu)號容易,但偽裝身(shen)體符(fu)號可就(jiu)困難多了。這(zhe)也正(zheng)解(jie)釋(shi)了為何(he)在(zai)前面(mian)(mian)的例子中(zhong),一個EQ高手應(ying)該會(hui)特(te)別(bie)重(zhong)視身(shen)體所透露的信息。

· 全體員工

培訓講師:郭敬(jing)峰    課程價格:¥元/人    培訓天數:1天   

日程安排SCHEDULE

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課程大綱(gang)Syllabus

肢體語言解讀技巧

你懂得察言觀色嗎?你可以通過微表情和肢體語言識人心術嗎?
如果你一聽完這個問題,就立刻爽快地回答:“當然會啊!”同時將目光移開,并且不自然地改變了坐姿,又用手揉了揉鼻頭,那么,你覺得我該如何解讀你真正的心思呢?想必這會兒你應能理解,為何專家將“察言觀色”視為極其重要的職場EQ能力了。
 心理學研究發現,我們(men)在(zai)溝通時,有(you)7%的效果(guo)來自(zi)于(yu)說話(hua)之內(nei)容,38%取(qu)決于(yu)聲音(yin)(yin)(音(yin)(yin)量、音(yin)(yin)調、韻腳(jiao)等(deng)),而(er)有(you)55%取(qu)決于(yu)肢體(ti)語(yu)言(面部表情、身(shen)體(ti)姿勢等(deng))。所以,在(zai)解讀他人心意時,重要的不只是(shi)他說了些什(shen)么(What he said),更要緊(jin)的是(shi)他怎么說(How he said it)。肢體(ti)語(yu)言往往比口語(yu)溝通內(nei)容更具可信度。換句話(hua)說,要偽裝語(yu)言符號容易(yi),但偽裝身(shen)體(ti)符號可就困難(nan)多了。這也正解釋了為何在(zai)前面的例子中,一(yi)個(ge)EQ高手應該會(hui)特別重視身(shen)體(ti)所透露(lu)的信息。

【培訓收益】
學習本課程,可以通過微表情和身體語言看懂他人的內心世界,平常一個人自頭至尾的肢體動作很多,要在瞬間解析實在不太容易,所以就出現了人體動作學(Kinesics)來專門研究肢體語言。而在職場的人際互動過程中,這個懂得“察言觀行”的能力就更為重要,不論是跟上司要求加薪,或是與客戶談判價錢,我們都需要敏銳的觀察力來解讀對方心意,才能知所進退,而圓滿達成任務。
管(guan)理者通過讀(du)心術(shu)可以(yi)解讀(du)下屬真實(shi)內(nei)心,員工學(xue)會察言觀色可以(yi)提(ti)高職(zhi)業情(qing)商(shang),銷售人(ren)員通過了解客戶表情(qing)和肢體(ti)動作(zuo)能更好把(ba)握商(shang)機,快速建(jian)立信(xin)任收獲訂單達成。

【授課方式】
小組互動式教學:理論講解,案例分析,心理測評、角色扮演,實戰演練。
課(ke)程內容追求(qiu)實(shi)(shi)(shi)戰、實(shi)(shi)(shi)操、實(shi)(shi)(shi)用。體驗式培(pei)訓注重互動(dong)參(can)與、在(zai)感悟(wu)中學習(xi)獲得(de)積極(ji)的智(zhi)慧體驗,提升幸福(fu)感和工作績效,形成獨(du)特(te)的培(pei)訓風格。

【培訓對象】:  公司中高層管理人員、職業經理人、一線管理人員及銷售人員。
【授課時間】:    1天

【課程大綱】
第一單元:微表情識人技巧
什么是心理學?
研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。
       (2)心理學 4 大基礎理念: 知、情、意、行
                案例分享:富士康跳樓事件對我們的啟發?
       (3)心理測試:你的情商EQ有多高?
       (4)參透他人心理的密碼
  了解他人的欲望
  對他人進行心理分類
  探究他人心理的基本要點
  從以耳聽心,到以心聽心
角色扮演:如何目測識人?
如何做到察言觀色
       (1)察言觀色的作用
把握他人心理/見風使舵/投其所好/心心相應
       (2)自信心
               實用技巧:提升自我效能感的方法
(3)觀察力
       趣味測試:你看到了什么?
       (4)辨別力
       (5)語言力
如何才能讀透對方情緒呢?
(1)“考眼力”識別情緒
互動游戲:《你演我猜》
(2)不同的表情體現不同的心理狀態
 積極情緒與負面情緒區別
 情緒的作用
       案例分析:情緒中暑
練就“看臉色”的功力
      (1)面部表情識人  
               角色演練:這些表情你會嗎?
       (2)目測識人的技巧
嘴角(上揚或下垂)/嘴型(張開或緊閉)/眉毛(上揚或下垂)/ 眼角/ 額頭
       (3)語調、語速。
        案例分析(xi):喜歡提(ti)高音量(liang)說話:多半是(shi)自我主義(yi)者

第二單元:解讀肢體語言
1、解讀職場中的肢體語言
(1)肢體語言反映的不一定是常態性的人格特征
        視頻賞析:辦公室的情緒爆發
(2)不能只看單獨動作,要從整體行為來判斷
         心理測試:你的識人水平有多高?
(3)“一致性”是解讀肢體語言的關鍵
   站姿 /   坐姿
        案例分析:如何面試他人?
    手勢 /   握手
(4)先清楚要找到的特質,就能確定解讀信息的方向
        案例分析:他是我的有效客戶嗎?
2、體態語言分析
     (1)手部的動作
      案例分析:快速放松的小動作
邊說話邊摸下巴:通常個性謹慎
 將兩手環抱在胸前:堅持己見。
     (2)腳部的變化
 一坐下就翹腳:這種人充滿企圖心有行動力
     (3)點頭
     (4)走路的姿勢
3、眼睛會說話
     (1)做明察秋毫的人
 瞇著眼/ 手扶額頭/ 下巴揚起,嘴角下垂//摸側臉或摸耳朵
     (2)其他信息
      案例分析:小動作代表著什么
     (3)實戰演練:
 喜歡眨眼:這種人心胸狹隘
 習慣盯著別人看:代表警戒心強
  穿著不拘小節:代表個性隨和
4、如何掌握他人心理?
改變他人態度
心理激勵技術
化解心理沖突
利用“小圈子”群體心理
案例分(fen)享:在管(guan)理中(zhong)了解下屬心理

第三單元:洞悉他人內心的技巧
洞悉他人心理的技巧
   趣味游戲:《找變化》
專業聆聽
聆聽他人說了什么,
他是如何說的,
如何鼓勵別人多說話
      小組討論:我們不愿遇到的與人交流情況是?
(2)仔細觀察:
       實戰演練:讀懂他人的肢體語言。
憑自己的感覺:
什么是同理心?
感受他人的感受
一致性反饋
分析第一印象
想想他人試圖要表達什么,
要得到什么,
然后再思考你看到的事實。
2、察言觀色與溝通實例
(1)銷售中我們如何揣摸顧客的心理?
(2)分析常見顧客類型
性急型/慢性型/沉默型/健談型/躊躇型/嚴肅型/疑心型/挑剔型/知音型
顧客不同心理反應我們如何接待
                角色扮演:AB角實戰訓練
3、讀心術秘笈
(1)通過動作攻破心理
        走動/扭絞雙手/向前傾/懶散地坐在椅中/抬頭挺胸/坐在椅子邊上
(2)笑的表情
(3)從口頭禪讀懂對方性格
(4)讀心術之筆跡案例
(5)職場人脈關系定律
  想釣魚,就要像魚那樣思考 。
  讓對方做主角,自己甘愿做配角。
   常與人爭辯,你永難贏。
  刺猬原則,保持適當距離。
4、 現場練習:情緒連連看
 請看以下幾組身體動作之描述,并與下列的情緒配對連連看。
      A 無聊;   B 緊張;   C 生氣;   D 敵意(防御性);   E 懷疑。
 ( )1. 臉部發紅、雙唇緊閉、手臂或雙腿交叉、說話快速、姿勢僵硬、握緊拳頭
( )2. 雙唇緊閉、雙眉皺起、斜眼看人,翹起一邊嘴角、搖頭、眼珠子轉動
( )3. 雙臂或雙腿交叉、避開對方眼神、呼吸加快、身體面對對方,閉口不語
( )4. 眼光游移、身體左倚右靠、胡亂涂鴉、身子往一旁傾以避開某人目光、打呵欠、玩弄紙筆
(  )5. 眼(yan)神亂瞟(piao)、姿勢僵硬、不停地玩弄或(huo)(huo)調整紙筆眼(yan)鏡等(deng)、汗流不止(zhi)、笑得很突兀,抖腿或(huo)(huo)身體(ti)

第四單元:現場解(jie)疑答惑(huo)

肢體語言解讀技巧


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