課(ke)程描述INTRODUCTION
日程(cheng)安排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
心理風險培訓
課程背景:
員工心理壓力過大,工作負荷過重和工作要求過高,工作中人際關系處理不當,家庭與情感出現糾葛,自我內在認可度不高,都會給員工心理造成很大的心理壓力。壓力過大會引起很多生理、心理與行為的消極反應,比如容易疲勞,容易感冒,情緒低落,記憶力、創造性下降,工作熱情和積極性下降。上述這些問題往往具有顯性與隱性的特點,作為企業的管理者與人力資源工作者如果能及時發現處理,可以使員工與企業的損失減低到最少。
《企業員(yuan)工(gong)(gong)心(xin)理(li)風險的(de)預防與(yu)應對》培訓課程(cheng)以(yi)管(guan)理(li)心(xin)理(li)學為核心(xin),將(jiang)企業管(guan)理(li)技術與(yu)心(xin)理(li)咨詢技術相結合,提升(sheng)管(guan)理(li)者的(de)心(xin)理(li)素養,每一個管(guan)理(li)者都是員(yuan)工(gong)(gong)的(de)心(xin)靈(ling)導師,管(guan)理(li)者掌握(wo)一些心(xin)理(li)咨詢與(yu)輔導實務,提升(sheng)心(xin)理(li)素養和(he)解決問題的(de)能力,針(zhen)對員(yuan)工(gong)(gong)陷(xian)入困境與(yu)問題時(shi)給予(yu)有效的(de)支持(chi)與(yu)輔導,盡快引(yin)領員(yuan)工(gong)(gong)走出誤區,從而自(zi)我成長,完善人(ren)格,實現企業目標。
課程收益:
識別員工心理健康五個標準
分析員工心理問題各種根源
練習提升員工心理關愛技巧
掌握常見不良情緒應對策略
了解不同階段員工心理反應
培養積極心態面對(dui)工作生活
課程對象:
員工及管理干部
課程特點:
1. 課程具有極強的實用性,帶領學員現場實踐操作,真正學會情緒與壓力管理的高效解決方法,30%的理論+50%的方法+20%的實例
2. 結合大量的案例、故事、視頻、游戲和討論,讓學員從視覺、聽覺到觸覺全方位的參與當中來,建立學員的內在驅動力。
3. 參與性強:理論分析、案例討論、實例分析、角色扮演、培訓游戲、故事描述等靈活多樣的培訓形式,在輕松愉快的環境中得到提升,課堂氣氛熱烈且發人深省。
4. 現場演練:幫(bang)助發(fa)現問題,進行*點評(ping),從而達到學以致用的目的。
課程大綱
第一章:心理分析篇
1. 員工心理問題五大表現
認知上的狹窄、偏執
情緒上的壓抑、堵塞
行動上的懶惰、過激
人際上的貪婪、自私
遇到變化退縮、逃避
心理測評:《癥狀自評量表SCL90》
2. 心理問題的分類
一般心理問題
嚴重心理問題
心理異常
案例分析:富士康13跳
3. 員工心理健康五個標準
認知合理
情緒穩定
行為適當
人際和諧
適應變化
心理測評:樹上有21個小黃人,10秒內選擇你最想在的位置!
4. 員工常見心理問題類型
人際關系敏感
抑郁
焦慮
敵對
偏執
課程討論:職業壓力來源的分析
第二章:心理預防篇
1. 員工喜怒哀樂中識別危機
從情緒起伏中察危機端倪
從認知改變中估危機風險
從行為偏差中定危機程度
從身體不適中判危機影響
2. 預防員工常見心理問題六招
因人施教法
換位思考法
主動交流法
需求激勵法
真情感召法
思維升級法
課程討論:員工的社會支持系統來自哪里?
2. 常見八種問題員工應對策略
心理失衡型員工
習慣使然型員工
倚老賣老型員工
有恃無恐型員工
工作失寵型員工
家庭變故型員工
壓力過大型員工
以牙還牙型員工
課程討論:老員工的心理特點與應對策略
3. 幸福職場五大要素
積極情緒 Positive Emotions
投入 Engagement
人際關系 Relationships
意義 Meaning
成就 Achievements
課程練習:行為改變承諾書
課程答疑和回顧
心理風險培訓
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已開課時間Have start time
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心理咨詢公開培訓班
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- 營銷心理學 季鍇源
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- 壓力調適與職場EQ訓練 卜月珍
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- 心理咨詢技術在HR工作中的 馬(ma)思宇(yu)
- 心理學在員工激勵和團隊管理 王老師
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心理咨詢內訓
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- “管人”先“知心”——人力 劉建
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- 建設健康型組織的萬全之策— 劉(liu)建