平衡輪是我(wo)(wo)接(jie)觸(chu)的第一個教(jiao)練工具，也(ye)是我(wo)(wo)使用最多(duo)的一個教(jiao)練工具。這個工具非常簡單，同(tong)時在教(jiao)練過程中非常有效(xiao)。它結合(he)了左腦(nao)（分(fen)解及分(fen)析）和右腦(nao)（整體(ti)圖像、感受、直覺(jue)）的優勢(shi)，經常能夠讓被(bei)教(jiao)練者有比較深(shen)的覺(jue)察(cha)。
平衡輪(lun)可以有多種使用的方法略舉幾例如下(xia)：
1、生活平衡輪(lun)
生(sheng)(sheng)(sheng)活平(ping)衡輪是對(dui)客(ke)戶當前生(sheng)(sheng)(sheng)活狀態的一個(ge)“快照”，常用于生(sheng)(sheng)(sheng)活教練或者生(sheng)(sheng)(sheng)涯教練中(zhong)，幫助客(ke)戶全(quan)面審(shen)視自(zi)己(ji)當前的生(sheng)(sheng)(sheng)活狀態。在客(ke)戶對(dui)每一個(ge)自(zi)己(ji)的生(sheng)(sheng)(sheng)活領域(yu)進行滿(man)意(yi)度評估后，教練可以使用的問(wen)話如下：
你有(you)什么發現？
你最(zui)想要哪幾個領域(yu)有所改變？
你想要有什(shen)么樣(yang)的改變？
你做些什(shen)么就可以實現(xian)這個改變？
教(jiao)練工具“平(ping)衡輪(lun)”的N種用(yong)法
2、工作平衡輪(lun)
工作平衡(heng)(heng)輪(lun)與生活平衡(heng)(heng)輪(lun)類似，只不(bu)過(guo)是針對客(ke)戶的(de)工作環境(jing)下，是對客(ke)戶當前工作狀態的(de)“快照”。
教練工具(ju)“平(ping)衡輪”的N種(zhong)用(yong)法
3、雙輪矩陣
雙(shuang)輪(lun)矩(ju)(ju)陣是由亞(ya)洲大(da)師級教練Paul Jeong博士所研發出來的(de)(de)(de)一(yi)(yi)個教練工具。生(sheng)活平衡(heng)輪(lun)、工作平衡(heng)輪(lun)都是一(yi)(yi)個“靜態(tai)(tai)”的(de)(de)(de)狀態(tai)(tai)，而雙(shuang)輪(lun)矩(ju)(ju)陣則可以用于對客戶若干次的(de)(de)(de)教練過程的(de)(de)(de)跟(gen)進(jin)。在(zai)聚焦目標的(de)(de)(de)前提(ti)下，客戶通過對上一(yi)(yi)時間(jian)周期(qi)行(xing)為的(de)(de)(de)反思，從而制定下一(yi)(yi)周期(qi)的(de)(de)(de)行(xing)動計劃。因此(ci)雙(shuang)輪(lun)矩(ju)(ju)陣是一(yi)(yi)個動態(tai)(tai)的(de)(de)(de)工具。
教練工具(ju)“平衡輪”的(de)N種用法
4、干系(xi)人分(fen)析(xi)
列出影(ying)響(xiang)客戶(hu)或(huo)者某項目(mu)的若干重要(yao)干系(xi)人，分(fen)(fen)析不同(tong)干系(xi)人的影(ying)響(xiang)（打分(fen)(fen)），分(fen)(fen)析關注優(you)先級及響(xiang)應的應對策略(lve)。
5、設定目標
當(dang)客戶不(bu)清楚自(zi)己的目(mu)標的具體細(xi)節的時候，可以使用(yong)平衡輪來(lai)對目(mu)標進行(xing)具體化。例(li)如客戶想(xiang)要(yao)“一個(ge)理想(xiang)的工作(zuo)”，可以使用(yong)平衡輪進行(xing)具體的刻(ke)畫：薪(xin)酬、工作(zuo)內(nei)容(rong)、地點、環(huan)境……，然后(hou)評(ping)估各(ge)方面的優先級或(huo)者(zhe)重要(yao)性。
6、行動方案
當客戶(hu)對目標有了清晰的認識，可以使用平(ping)衡(heng)輪讓客戶(hu)迸發(fa)大量行(xing)動方案，這是一個教練與(yu)客戶(hu)一起頭腦風暴的過程(cheng)。
7、細分平衡輪(lun)
有時(shi)候可以對(dui)平(ping)衡輪的某一(yi)個(ge)領域進行更(geng)詳細(xi)的細(xi)分，例如(ru)客戶的工(gong)作(zuo)平(ping)衡輪中有一(yi)個(ge)領域是“團隊”，則(ze)團隊可以細(xi)分為(wei)6個(ge)甚至(zhi)8個(ge)領域，形成一(yi)個(ge)更(geng)為(wei)細(xi)分的平(ping)衡輪：溝通(tong)、團隊文化、分工(gong)協(xie)作(zuo)等(deng)。
真正的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)練(lian)過程(cheng)中，其實簡單(dan)的(de)(de)(de)工具(ju)也能非(fei)常(chang)有(you)力(li)的(de)(de)(de)幫助(zhu)到(dao)客戶。我在旁(pang)觀Paul博士的(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)練(lian)過程(cheng)中，發現他經常(chang)用的(de)(de)(de)工具(ju)其實非(fei)常(chang)簡單(dan)，5R、平衡(heng)輪(lun)、邏(luo)輯層次等，同(tong)時簡單(dan)的(de)(de)(de)工具(ju)能夠產(chan)生(sheng)不(bu)(bu)簡單(dan)的(de)(de)(de)效果(guo)。因(yin)為教(jiao)(jiao)練(lian)的(de)(de)(de)效果(guo)來自BEING（教(jiao)(jiao)練(lian)狀態），而不(bu)(bu)僅僅是DOING（工具(ju)本身）。
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