課程描述INTRODUCTION
心轉病移培訓
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
心轉病移培訓
好心態才有好身體,好身體才有好生活。當我們心生美好時體內就會充盈創造生命的正向能量,我們的身體就會朝著健康的方向自然而然改變。
我們(men)的身體(ti)(ti)忠實地反映(ying)著我們(men)的心態,疾病就是(shi)身體(ti)(ti)的一種表達(da)方(fang)式,也是(shi)一種自(zi)然、社會(hui)、家族、個體(ti)(ti)之間的平衡關(guan)系,透過它我們(men)才會(hui)真(zhen)正懂(dong)得生命的意義,掌握生命智慧,洞悉(xi)健康本(ben)源。
一、生命是*,有健康才會有一切
你可曾有想過,現代人生活水平越來越高,為何健康狀況卻越來越差呢?
有人說疾病主要是因為食品不安全、缺乏鍛煉和生活不規律造成的。這些說法很有道理。可我們不妨來看看聯合國世界衛生組織(WHO)強調健康的四大要素:愉快心情、適量運動、充足睡眠、均衡營養。
國家衛健委疾病預防控制局發布的信息:截至2017年底,我國14億人口中,精神障礙患者達到2.5億,而且這個數字還在逐年增長。
《健康中國行動(2019—2030年)》指出:我國常見精神障礙和心理行為問題人數逐年增多,抑郁癥患病率達到2.1%,焦慮障礙患病率達4.98%。
《2020年全民中醫健康指數研究報告》明確指出:影響健康的因素中第一位就是情志。總是焦慮的人51.1%都患有各種疾病;焦慮程度直接與疾病狀態相關,越焦慮的人身體狀況越差。
現代人物質生活水平日益提高,但工作生活節奏不斷加快,競爭更加激烈,社會、工作、生活各方面的精神壓力加大,導致人越來越容易情緒化,造成負面情緒不斷在身體中累積發酵,持續性的情緒刺激會極大地降低身體的自愈能力。
我們很少關注自己的內在情緒,常常對一些事耿耿于懷,造成身體能量淤堵不暢,我們的身體怎么會不生病?我們的健康怎么會不受影響?
二、健康的一半是心理健康
中醫理論:“百病皆生于氣。”《素問?陰陽應象大論》曰:“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂傷肺”、“恐傷腎”。
現代醫學指出:當人出現過分的焦慮、緊張、憤怒、恐懼、激動等情緒時,會影響到神經內分泌系統,進而影響到神經遞質和激素的正常水平和作用,造成各臟器的功能紊亂及降低身體的免疫力,最終發展為疾病。
心理學的研究發現:情緒會影響人的精神健康,經常焦慮、恐懼、憂郁的人會出現神經系統失調的癥狀;受到強烈、突然的精神打擊會引起精神障礙;心情愉悅可以促進傷口和疾病加快愈合。
醫學家調查發現,81.2%的癌癥病人,在患病前曾遭受過負面事件的打擊。如配偶死亡、夫妻不和、生活規律重大改變、工作學習壓力大、子女管教問題等。
《美國心臟病學會雜志》刊登了耶魯大學的論文,實驗發現,情緒會對心血管健康產生負面影響。怒發沖冠時,肌肉中血流量高出正常水平,導致心臟供血減少,引發心肌缺血、心律不齊、大腦缺氧、氣短甚至猝死。
大量臨床醫學研究表明,小到感冒,大到冠心病和癌癥,都與情緒有著密不可分的關系:心情壓抑、感到不安的人會經常感冒;經常緊張的人則容易頭痛、血壓升高;經常忍氣吞聲的人比一般人更容易得癌癥,幾率是一般人的三倍。
無(wu)論(lun)中醫(yi)、西醫(yi)、心理(li)學(xue)家還是實證(zheng)科學(xue),都證(zheng)實了情緒對(dui)疾病的(de)影(ying)響(xiang)和作用。
三、走出情緒困擾,擁有幸福人生
人是思想的產物,生活中的一切結果都是由思想所創造的。思想的執著與錯誤的認知使人產生情緒,并潛移默化地對身體施加影響。我們常說的病由心生,就是思想產生情緒,情緒導引身體能量形成氣血的定向和定位變化,造成身體細胞和器官的反應與變化,進而形成疾病。
我們在生活中也能看到,同樣是查出了腫瘤,有的人被嚇倒或嚇死;有的人想得開,用積極的心態來面對身體的狀況,后者的生活質量和生存時間往往遠大于前者。這些都是思想的結果,無形的精神思想很大程度上影響著有形的身體狀態。我們的思想經常處在強烈的起伏波動中,就會對人造成很大的精神壓力,帶來激烈的情緒變化。
情緒最容易被人忽略,卻又對人影響重大。每一個情緒的背后都鏈接著人過往的類似經歷。情緒刺激我們的神經、作用我們的身體,直到我們的身體再也承受不了,最終以疾病的形式來提醒我們看到不正確的人生觀,價值觀和背離自然規律做事的思想所形成的外在現象。
我們關心健康,渴望健康,但是疾病也在不斷變異發展,醫院處處人滿為患,社會精神情緒問題不斷爆發。面對這種狀況,除了中醫、西醫現有思路之外,
還有什么技術方法能夠有效服務國家大健康戰略的領域?
還有什么非藥物療法可以為中醫、西醫治療提供新的補充?
還有什(shen)么(me)理論(lun)可以幫助更多人走(zou)出情緒困(kun)擾(rao),獲得身心健康?
四、包豐源導師介紹
中國管理科學研究院心智教育智庫專家
北京師范大學社會與人文博士研修生
中國民族衛生協會中醫藥預防分會常務理事
中國中醫藥信息學會中醫醫院管理分會理事
2020年度中國心智教育*時代影響力杰出人物獎
2021年中國大健康行業科技創新先鋒人物獎獲得者
國家衛健(jian)委“十四五”規劃(hua)全國重點課題一等獎獲(huo)得(de)者
五、關于“情志療法”
經由包豐源老師16年研究所創立的“情志療法”,填補了中醫情志理論應用的空白,有助于提高中醫學研究的實用價值,推動中醫治未病理念和情志思想的落地。該項目無需借助藥物和手術治療,屬于非藥物療法,是對臨床醫療的有效補充。
包豐源老師,所創立“情志療法”的理論與方法,取得了豐碩的研究成果,已在國內多家權威期刊發表論文19篇,在美國《國際臨床精神病學和心理健康學雜志》發表1篇,其中3篇獲得一等獎。
2022年1月,“中醫情志療法的理論創新與實踐應用”榮獲國家衛生健康委“十四五”規劃全國重點課題一等獎。
2022年5月,經北京市科學技術獎勵辦公室核準,完成“中醫情志療法的理論創新與實踐應用”國家科技成果登記。
2022年11月,《情志療法操作規范》獲得團體標準發布實施。
2022年3月,《情志療法》書籍由中國中醫科技出版社發行,并納入中國民族醫藥學會出版項目。
2021年3月,“情志療法”通過科學技術部西南信息中心查新中心進行查新后,進行科學技術成果評價成果水平:達到國際領先。
2022年12月“運用情志療法調理乳腺增生在健康管理中的操作規范”課題,獲得中國民族醫藥學會科研立項結題。
2020年《心轉病移(yi)》書籍,榮獲中國民族(zu)醫藥學(xue)會學(xue)術著(zhu)作(zuo)三等獎。
“情志療法”的調理方法
一、通過科學有效并且規范的操作流程,從當下疾病所對應的情緒入手,通過科學方法查找出個體的細胞記憶中影響身體健康的情緒記憶,追溯源頭,釋放、化解并清除促發病患的情緒“種子”,削弱或清除原有情緒所產生的影響和作用,使患者恢復身心健康。
二、幫助患者在回顧生命歷程的過程中轉變思想,重新審視疾病與生命的關系、人與自然的關系,正確對待疾病,懂得敬天愛人,尊重生命,籍由心智的提升,激發自愈機能,從而增強免疫力,獲得健康的身體與富足的人生。
“情志療法”的優勢
科學量化:部分調理是以西醫檢驗報告為部分調理效果的量化指標,具有科學對比性。
安全可靠:屬于非藥物療法,沒有任何身體傷害、危險與副作用,為身心健康提供了新的認知方法和調理手段。
社會需求:對現代人因生活、工作、婚姻、親子關系壓力而導致緊張、擔憂、恐懼等情緒而造成的社會矛盾和身心疾病具有顯著的療效。既是對現有臨床醫學的有益補充,也是大健康領域的重要方法。
適用范圍廣:既可以作為主要提升身體自愈能力的方法,也可以同中西醫臨床治療、整合醫學、大健康產業、治未病、家庭醫生、心理干預、術后康復、健康管理機構、醫療美容、健康調理、佛醫、道醫等相結合。
六、“心轉病移”課程目標與設置
“心轉病移”課程從情緒致病機理入手,學會情緒與疾病的對應關系,掌握“情志療法”的基礎理論和操作規范,調整身心健康的方法。
“心轉病移”課程不僅是一堂掌握思想、情緒、疾病、健康的生命規律的課程,也是一次對事業、財富、健康、婚姻、親子關系在生命維度上重新認知的機會,更是一場領悟東方智慧,懂得敬天愛人,尊重生命的實踐之旅!
“心轉病移”課程學習目標
1、喚醒身體自愈潛能,提高身心健康狀況;
2、幫助家人、朋友以及有需要的人擁有幸福人生;
3、加入大健康產業,獲得投資商機,幫助更多有需要的人;
4、獲得中(zhong)國管理科學研究院“心(xin)轉病移”畢業證(zheng)書。
【一階課程學習內容】
1、情志療法的歷史源流;
2、情志療法的理論基礎;
3、情緒的發生機制和作用影響;
4、情志療法的理論體系;
5、情志療法的基礎方法;
6、情志療法在大健康領域的優勢;
7、掌握情緒與(yu)疾病(bing)(bing)的對應關系(xi):頭(tou)痛、頭(tou)暈、失眠、偏頭(tou)疼、高血壓、低血壓、腦血栓、甲狀腺、帕(pa)金森(sen)、膽(dan)結石、膽(dan)囊炎(yan)、膽(dan)息(xi)肉、肝炎(yan)、脂肪肝、腰(yao)痛病(bing)(bing)、頸椎病(bing)(bing)、胃(wei)疼痛、胃(wei)潰瘍、胃(wei)下垂、胃(wei)息(xi)肉、脾胃(wei)不合(he)、肺(fei)炎(yan)、肺(fei)結核、哮(xiao)喘、腸道(dao)疾病(bing)(bing)、便秘(mi)、膝關節病(bing)(bing)、糖尿(niao)病(bing)(bing)、腎炎(yan)、腎衰竭、腎結石、尿(niao)毒癥、肥胖等。
【二階課程學習內容】
1、能量、物質、信息與身心健康的關系;
2、在人生經歷中造成能量淤堵的原理;
3、調理脊背11個能量淤堵區域的手法;
4、學會調理能量淤堵點的基本手法;
5、提高與身心健康幾種日常鍛煉方法;
6、學會調(diao)理肩膀(bang)疼(teng)痛(tong)、脊柱狀況、富貴包、肩頸、肩胛痛(tong)、宮寒(han)、膝蓋關(guan)節、腰間盤突出、骨盆側歪、股骨頭(tou)病等手調(diao)理方(fang)法。
【三階課程學習內容】
1、中醫整體觀;
2、情志療法操作規范;
3、人體器官的全息理論;
4、心臟與身心健康的關系;
5、學會調理臟腑器官的九宮手法;
6、學習用“情志(zhi)療法”調理:心(xin)(xin)(xin)率不齊(qi)、心(xin)(xin)(xin)臟(zang)突停、心(xin)(xin)(xin)臟(zang)早搏(bo)、心(xin)(xin)(xin)率過(guo)(guo)速(su)、心(xin)(xin)(xin)率不齊(qi)、心(xin)(xin)(xin)率過(guo)(guo)緩、心(xin)(xin)(xin)肌(ji)無(wu)力(li)、心(xin)(xin)(xin)絞(jiao)痛、心(xin)(xin)(xin)肌(ji)梗塞、心(xin)(xin)(xin)臟(zang)偷停、過(guo)(guo)早搏(bo)動、心(xin)(xin)(xin)房顫動、心(xin)(xin)(xin)律不齊(qi)、冠心(xin)(xin)(xin)病(bing)、痛風、白血病(bing)、子(zi)(zi)宮(gong)(gong)疾病(bing)、子(zi)(zi)宮(gong)(gong)肌(ji)瘤、小腹寒涼(liang)、子(zi)(zi)宮(gong)(gong)壁增厚、子(zi)(zi)宮(gong)(gong)下垂、月經失調、癌癥(zheng)、焦(jiao)慮癥(zheng)、自閉(bi)癥(zheng)、恐高癥(zheng)等和基礎醫學指標。
七、“心轉病移”課程安排及費用
【課程時間】
2023年10月12-15日(“心轉病移”二階第16期)
2023年12月13-17日(“心轉病移”三階第06期)
2024年03月28-31日(“心轉病移”一階第23期)
2024年06月13-16日(“心轉病移”一階第24期)
【課程安排】"心轉病移”一、二階課程四天三晚;三階課程五天四晚
【課程費用】
一階 10000元/人;
二階 22000元/人;
三階 33000元/人;
(含課程中(zhong)五星酒店食(shi)宿、零食(shi)等費用)
【優惠費用】
“心轉病移”一階課前交齊全階段學費優惠10000元,即55000元。學員參加的當期一階課上交二三階學費優惠5000元,即50000元。
【學員年齡】23-65歲,要求身體健康,無重大心理與身體疾病,且不在醫學治療期間。
【課程須知】參加“心轉病移”一階課程,需要上完“生命智慧”一階課程。參加“心轉病移”三階課程,需要上完“生命智慧”二階課程。
【授課方式】理論學習、活動分享、個案處理與解讀
【課程地點(dian)】廣州(zhou)白云機(ji)場
心轉病移培訓
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已開課(ke)時間(jian)Have start time
- 包豐源
心理咨詢公開培訓班
- 職場常見心理現象及心理疏導 彭奎
- 積極心理學之* 程老師
- 心理咨詢技術在HR工作中的 馬思宇
- 與壓力共舞—情緒管理與壓力 杜(du)老師
- 營銷心理學 季鍇源
- 企業管理者之實戰管理心理學 趙晉
- 壓力調適與職場EQ訓練 卜月珍
- 心理學在員工激勵和團隊管理 王老師
- 管理心理與組織行為學 講師團
- 心理動力的人才管理與建設沙 王(wang)勇
- 企業高管心智模式修煉 卜月珍
- 心理學在人力資源中的運用 劉老(lao)師
心理咨詢內訓
- 建設健康型組織的萬全之策— 劉建
- 洞悉人心賦能團隊——管理心 劉(liu)志翔(xiang)
- 健康生活,從心開始 張吉泉(quan)
- 《管理學與心理學的融合—探 劉尋
- 打造堅毅團隊 穆生一
- 防患未然--企業員工心理風 程平安
- 30種職場人必知的心理學效 程平安
- 社區老年人常見的心理問題與 張吉泉
- “管人”先“知心”——人力 劉建(jian)
- 《從心出發,從容過渡 — 劉尋
- 《心中的紅線,你畫對了嗎? 劉尋
- 《目標成就心理學——管理者 劉(liu)尋