要(yao)小心那些愛挑你(ni)(ni)(ni)(ni)毛病的(de)領(ling)導和同事(shi)，很多時候并不(bu)是你(ni)(ni)(ni)(ni)做(zuo)的(de)不(bu)好(hao)，他們也并不(bu)是真的(de)想幫(bang)你(ni)(ni)(ni)(ni)，而是通過找你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)茬，在(zai)你(ni)(ni)(ni)(ni)面(mian)前擺出高高在(zai)上的(de)姿態，制(zhi)造階級的(de)錯覺(jue)，讓你(ni)(ni)(ni)(ni)覺(jue)得(de)低他一等(deng)，給(gei)你(ni)(ni)(ni)(ni)造成壓迫感(gan)，以(yi)便更好(hao)的(de)控制(zhi)你(ni)(ni)(ni)(ni)。所以(yi)會通過不(bu)斷的(de)PUA你(ni)(ni)(ni)(ni)，嘮叨你(ni)(ni)(ni)(ni)，讓你(ni)(ni)(ni)(ni)覺(jue)得(de)自己什么都不(bu)會，需要(yao)別(bie)人來管教，從而讓你(ni)(ni)(ni)(ni)對他們產生依賴，以(yi)后(hou)做(zuo)什么事(shi)，得(de)聽(ting)他的(de)吩咐和安(an)排。
記得(de)(de)剛入職場的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)，也(ye)習慣性的(de)(de)(de)(de)(de)去討好(hao)身(shen)邊的(de)(de)(de)(de)(de)同事(shi)，一(yi)(yi)味的(de)(de)(de)(de)(de)順從，經(jing)常(chang)告(gao)訴自己吃虧是福，然后(hou)就自己默默的(de)(de)(de)(de)(de)埋(mai)頭苦干，以為自己做(zuo)(zuo)到(dao)好(hao)人的(de)(de)(de)(de)(de)樣子，會(hui)(hui)(hui)可(ke)以得(de)(de)到(dao)人際(ji)關系的(de)(de)(de)(de)(de)好(hao)處，結(jie)果并不(bu)(bu)是想的(de)(de)(de)(de)(de)那樣，時(shi)間(jian)長了，大(da)家都(dou)會(hui)(hui)(hui)覺得(de)(de)你(ni)做(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)這一(yi)(yi)切(qie)，都(dou)是理所當然，會(hui)(hui)(hui)利用你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)善(shan)良(liang)變(bian)本加厲的(de)(de)(de)(de)(de)欺負你(ni)。后(hou)來(lai)才(cai)發現，所謂的(de)(de)(de)(de)(de)人際(ji)關系，本質(zhi)上是利益交換，你(ni)沒有(you)價值(zhi)，再會(hui)(hui)(hui)人際(ji)交往也(ye)不(bu)(bu)行，面(mian)對PUA的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)，第一(yi)(yi)瞬(shun)間(jian)要保持冷(leng)靜(jing)，要清晰意(yi)識到(dao)正在被(bei)PUA的(de)(de)(de)(de)(de)現實(shi)，無視一(yi)(yi)切(qie)負面(mian)聲音，自己給自己肯定，建立(li)心理防御機制。
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