教(jiao)(jiao)練(lian)過程不(bu)是隨意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)聊天，而是一種結(jie)構(gou)化的(de)(de)(de)(de)(de)(de)談話過程，同時，真(zhen)正成熟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)練(lian)不(bu)會拘(ju)泥于這個(ge)結(jie)構(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)流(liu)程，而是一個(ge)與客戶“共舞”而自(zi)然(ran)流(liu)動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)過程。對于教(jiao)(jiao)練(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)初學者(zhe)，掌握基本的(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)練(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)流(liu)程還是有必(bi)要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，這能避免被客戶的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“故事”所帶領而迷(mi)惑。本文介紹幾種我所了解的(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾種教(jiao)(jiao)練(lian)模(mo)型。
GROW模型
GROW模型(xing)是最為經(jing)典的(de)教練模型(xing)，是John Whitemore在其(qi)著作《Coaching for Performance》一書中提出(chu)的(de)。IBM公司(si)所(suo)(suo)推(tui)行的(de)經(jing)理輔導下(xia)屬(shu)所(suo)(suo)使用(yong)的(de)模型(xing)也(ye)是GROW模型(xing)。GROW模型(xing)具體流程如下(xia)：
Goal：目標(biao)是(shi)什(shen)么？
Reality：現(xian)狀(zhuang)怎么樣？
Option：有哪些選擇？
Way to go：具體(ti)行動計劃(hua)是？
5R教練(lian)模(mo)型
5R教練模型是Paul Jeong博(bo)士提出的，大(da)體上可(ke)以看作是在GROW模型的基礎上加上了Relation（關(guan)系）。
Refocus：目標(biao)是(shi)什么（包括愿景和(he)近期目標(biao)）？
Reality：有什么(me)困(kun)難(nan)？
Relation：為(wei)什么重要？（與自己的關(guan)系）
Resources：有哪些資源？
Responsibility：如何承諾？
ACE模(mo)型
ACE模型(xing)(xing)Dianne R. Stober博士于(yu)2006提出的(de)教(jiao)練(lian)模型(xing)(xing)，該(gai)模型(xing)(xing)結(jie)構(gou)結(jie)構(gou)如(ru)下：
Awareness（GAPS）：
·Goal & Value：目標是(shi)什么(me)？對你來(lai)說什么(me)是(shi)重要(yao)的？
·Ability：你有哪些優勢或資源？
·Perception：別人(ren)怎么看你？
·Success Factors：成功的因素(su)有哪些(xie)？
Choices：有哪些選擇？
Execution：你的行(xing)動計(ji)劃是什(shen)么(me)？
S.C.O.R.E模型(xing)
S.C.O.R.E模型是Robert Dilts與Todd Epstein所提(ti)出的一個NLP技巧，比較適合解決(jue)某個問題(ti)。
Symptom：問題的癥狀是(shi)什么？
Cause：有(you)哪些原(yuan)因？
Outcome：你想要什么樣的結果？
Resources：你(ni)有哪(na)些資源可以(yi)幫助(zhu)你(ni)達到目標？
Effect：達(da)到目標后有什么效果？
神(shen)經邏輯層次
神經(jing)邏輯層(ceng)次(ci)是Robert Dilts在Gregory Bateson的基礎上發展出(chu)來的一(yi)個(ge)NLP技(ji)巧(qiao)(qiao)，這也(ye)是NLP最為重要的技(ji)巧(qiao)(qiao)之一(yi)。神經(jing)理解層(ceng)次(ci)包括六個(ge)方(fang)面：
系統：這個目標對其他人有(you)什么影響？
身(shen)份(fen)：當你(ni)實現這個目標(biao)，你(ni)會成(cheng)為一個什么(me)樣的(de)人？
價值：為什么實現(xian)這個目標很重(zhong)要？
能力(li)：需要具備什(shen)么樣的(de)能力(li)？
行為：需(xu)要做(zuo)什么(me)？
環境(jing)：什(shen)么時候？在(zai)哪(na)里？
總體而言，盡管(guan)不同的教練模型之間有些差異(yi)，但大都具備如下幾個(ge)共同的地方：
1、 目標導向
2、 引發當事人的覺察(cha)
3、 促(cu)使(shi)行動
轉載：//bamboo-vinegar.cn/zixun_detail/2534.html
