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職場思維轉變培訓

課程背景：
剛剛結束校園生活即將步入職場的職場新人們，即將面臨的不僅僅是脫離校園的不舍，更多的是進去新環境的忐忑與新奇。剛剛步入職場，會有強烈的新鮮感。新鮮感度過之后的適應期通常才是最重要也是最難熬的，職場新人們想要最快的適應新環境，在自己的崗位上做出自己的成就，就要調整好自己的心態，從新開始由心而動快速的轉變自己的心態，了解企業，做好自己的角色定位，定制自己的職業規劃，快速處理好從校園到職場的角色轉換，更快的適應職場規則，最快速的把自己打造成為職業精英。
這都需(xu)要(yao)職(zhi)(zhi)場新(xin)人完成從校(xiao)園(yuan)人到職(zhi)(zhi)場人的(de)快速(su)提升與(yu)轉(zhuan)變。本課程針對新(xin)入職(zhi)(zhi)員(yuan)工(gong)及工(gong)作三年或三年內進(jin)入職(zhi)(zhi)場瓶頸、迷(mi)茫期的(de)新(xin)人，落地針對的(de)解(jie)決員(yuan)工(gong)心(xin)態問題使新(xin)員(yuan)工(gong)快速(su)轉(zhuan)變適應職(zhi)(zhi)場環(huan)境。

課程收益：
１.幫助學生從校園走入職場，適應新角色；
２.幫助學員了解職業素養，定位自己的職業的發展方向，尋找職業內動力；
３.幫助學員工了解企業與個人的關系，找到自己階段性職業發展重點；
４.幫助學員開啟自己的職業生涯目標，明確在職場中自己的定位；
 ５.找(zhao)到自我(wo)實(shi)現的(de)(de)職業(ye)價值(zhi)感規劃，制定(ding)職業(ye)目標，提升自我(wo)與企(qi)業(ye)的(de)(de)核心競爭力；

授課對象：
新(xin)入(ru)職員工及入(ru)職三年員工

課程大綱
第一講：從校園到職場，了解職業意識
一、互動游戲，破冰環節，名字帳篷
1.職業是什么，如何獲得職場歸屬感……？（互動討論分享發言）
2.從職場鉆石構建中看職業意識（分組討論，互動分析）
2.從校園意識到職業意識
１）從學生到員工
２）從學業到職業
３）從職業到事業
４）自我轉變的重要性
（溫水煮青蛙的背后）
3.職場中的規范意識培養
１）有規矩，才有方圓
（互動分享，無邊界的“自由”）
２）自我規范成就你的“職業范兒”
4.職場中的職業意識
１）職場中的幾種狀態
２）做、做完、做好、做到極致的區別
３）細節成就差距
案例視頻：《升值背后》
5.當代職場中的服務意識
１）何為服務？
２）人生處處是服務，服務力的塑造
３）職場中的“缺陷”與“價值”的較量
4）己所不欲，勿施于人
分享案例：亞朵酒店 海底撈跌落神壇
6.職場中的責任與紀律意識
１）責任與擔當的意義
２）職場責任意識培養
３）職場中規則的意義
4）你的規矩，職場紀律
案例視頻：《董明珠的商海原(yuan)則》

第二講：從學生行為到職場行為的重塑
一、正確認識你的職場“級別”
1.認識自己的公司，公司為何而存？我為何而存？：
１）明確企業的組織架構
２）認識企業的團隊組成
３）了解企業的故事與企業文化
4）我在企業中的作用——自我價值分析
2.職業生涯“預防針”：
１）好學生不是好員工的窘境
２）雄心壯志與眼高手低
3）處處皆“敵人”工作中的“委屈”
4）力所不能及的“困境”，看不到的“優勢”
3.認識你的上司，了解上司的性格與職業態度：
１）上司不是你選的，而是企業的選擇
２）你的處境與上司的處境
３）是你適應上司，而非上司適應自己
4）解析上司的DISC的人格特征
5）了(le)解上司是了(le)解其真正對下屬的期(qi)待

第三講：職場核心關系的塑造
一、職業中的核心關系——建立和諧的上下級關系
1.與上級建立合作共贏的六大原則
１）敬業原則，我是否還可以做的更好？
２）服從原則，信任感的建立
３）請示原則，越級行為的背后“危機”
4）互賴原則，優勢互補
5）功勞原則，“軍功章”的背后
6）擔當原則，承擔責任的意義
互動分享：上司是我“*”的客戶
二、“功勞”背后——剖析功勞5步曲
互(hu)動分享(xiang)：上(shang)下級的關系就是(shi)“放心(xin)”

第四講：自我職業規劃與價值感塑造
一、職業規劃自我測評
１.職業能力三問——做什么、為什么、憑什么
２.興趣、能力、特長與提升
３.3——5年職場環境預測
４.自我能力評測——盲區與價值
二、自我能力管理分析
１.優勢區分析：如何在工作中保持持久的成就感
２.退路區分析：如何在工作中保持持久的安全感
３.提升區分析：如何在工作中保持持久的成長感。
４.盲區(qu)分析：如(ru)何(he)在工(gong)作(zuo)中規(gui)避痛苦感。

第五講：職場人的職業行為塑造
一、職業化溝通行為
１.會聽才會說——傾聽的重要
1）了解自己的談話與傾聽方式
2）傾聽五部曲
２.對話—溝通中的決定性行為
1）找到你的談話方式
2)對話中的目的與壓力
３．職場“好聲音”——有效溝通五部曲
４.職場沖突化解之決策權與選擇權
二、職場中的團隊合作行為
1、團隊角色的認知
1）按角色做事
2）“戰爭”與“和平”
3)個人與”我們“
4）團隊合作的重要意義
5）陪伴你一生最(zui)久的”伙伴“

第六講：職場新人的職業“攻心計“
第一計——時間管理效能運用技巧提升
一、 了解時間管理
1、時間管理的意義
2、職場時間管理的價值
3、目標定制與時間軸
二、時間管理存在的原理
1、服務生效應與利特爾法則
2、時間混亂現象
3、時間管理四象限
三、最高效的時間管理方法應用篇
1、清單革命
2、張弛有度的番茄工作法
3、月度計劃管理法
第二計——解決“壓力山大”情緒與壓力管理
一、壓力產生大揭秘
1、壓力產生的幾個階段——急性壓力、階段性壓力、慢性壓力
2、人類產生壓力的根源——生存
二、壓力與自尊體系
1、壓力與自尊的循環
2、建立自尊戰略
三、個人壓力剖析圖
1、了解抗壓臨界點
2、壓力的觸發因素與弱勢因素
3、分小組互動——個人壓力測試
四、情緒與壓力的關系
1、了解情緒的秘密
2、情緒的鐘擺效應
案例分析：人民的名義
中庸之道與寵辱不驚
1）掌握自己的情緒遙控器
2）情緒失控下的“黑手黨“
五、壓力管理的三大戰略
1、睡眠
2、水合作用
3、改造壞習慣
六、壓力管理的根本——管理好你的情緒與生活
1、無壓理財的5條黃金法則
2、工作中的壓力管理
3、情緒事件管理ABC
七、情緒激勵技能
1、自我賦能
2、助能管理
3、情緒雙贏
4、調節技巧
互動分享 回顧溫習
課程結束

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