樂觀(guan)(guan)心(xin)態是指遍觀(guan)(guan)世上人、事、物，皆覺快(kuai)樂而(er)自足的持(chi)久(jiu)性心(xin)境。樂觀(guan)(guan)是一種向陽的人生態度。人生會遇(yu)到許(xu)多難(nan)以預(yu)料的事，在這些事物面前，我們應(ying)當正(zheng)面對待，多往好的一面想并為此而(er)努力。
樂觀(guan)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)豁達，是(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)人生(sheng)態度，是(shi)(shi)人生(sheng)一(yi)(yi)道亮麗的(de)(de)風景線，更(geng)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)能力。北宋(song)蘇(su)軾的(de)(de)《水調歌頭》曰：“人有(you)悲歡離合,月有(you)陰晴圓(yuan)缺(que),此事(shi)古難全。”單(dan)獨一(yi)(yi)人的(de)(de)力量(liang)很(hen)渺小，不能左(zuo)右事(shi)物的(de)(de)發生(sheng)發展，但(dan)我們可(ke)以(yi)用樂觀(guan)的(de)(de)心態去面對它(ta)。
1.悲觀的人雖(sui)生(sheng)(sheng)猶死，樂觀的人永生(sheng)(sheng)不老(lao)。-----拜(bai)倫
同樣一(yi)筐蘋果(guo)，有的(de)人每天找爛的(de)吃(chi)，結(jie)果(guo)吃(chi)到最(zui)(zui)后(hou)一(yi)直吃(chi)爛的(de)；有的(de)人每天找好(hao)的(de)吃(chi)，結(jie)果(guo)吃(chi)到最(zui)(zui)后(hou)基本是好(hao)的(de)。
不同(tong)(tong)的選擇，不同(tong)(tong)的結果(guo)；不同(tong)(tong)的心態，鑄就了不同(tong)(tong)的人生。
樂觀的(de)人，無論對(dui)(dui)待(dai)什(shen)么樣不(bu)幸的(de)事情(qing)，都會以一種坦然從容的(de)心(xin)態去面對(dui)(dui)。因為他知道，人生除了生死，其(qi)余均不(bu)是(shi)重要的(de)事情(qing)，大不(bu)了從頭再來。
2.始終樂觀的(de)蘇格拉底的(de)故事。
古希(xi)臘(la)的(de)大哲學者(zhe)蘇格拉底(di)還是單(dan)身的(de)時候，和(he)幾個朋友一(yi)齊住(zhu)在一(yi)間只有七(qi)八平方米(mi)的(de)小(xiao)屋里。盡管(guan)生活十分(fen)不方便，但是他一(yi)天到(dao)晚總是樂呵呵的(de)。
有人(ren)問他：“那么多人(ren)擠(ji)在一齊(qi)，連轉個身都困(kun)難，有什么可樂(le)的？”
蘇格拉底說“朋友們在一塊兒，隨時都(dou)能夠交換(huan)思(si)想(xiang)，交流感情(qing)，這難道不(bu)是很值得高興的事兒嗎？”
過(guo)了(le)一(yi)段時間(jian)，朋(peng)友們(men)一(yi)個個相繼成家了(le)，先后搬了(le)出(chu)去。屋里只留(liu)下了(le)蘇格拉底一(yi)個人，但是他每一(yi)天仍然(ran)很快(kuai)活。
“我有(you)很多書(shu)阿！一本(ben)書(shu)就(jiu)是一個老(lao)師。和這(zhe)么多老(lao)師在一齊，時時刻(ke)(ke)刻(ke)(ke)都能(neng)夠(gou)向它們請(qing)教，這(zhe)怎能(neng)不令(ling)人高興呢？”
幾年后，蘇格拉底也(ye)(ye)成了(le)家，搬進(jin)一棟大樓里。這(zhe)棟大樓有七層，他(ta)的(de)(de)(de)家在最(zui)底層。底層在這(zhe)座(zuo)樓里環境是最(zui)差的(de)(de)(de)，上面(mian)老(lao)是往(wang)下面(mian)潑污(wu)水、丟死老(lao)鼠、破鞋子、和雜七雜八的(de)(de)(de)臟東西，那人見(jian)他(ta)還是一副自(zi)得其(qi)樂的(de)(de)(de)樣貌，好奇地(di)問：“你住這(zhe)樣的(de)(de)(de)房子，也(ye)(ye)感(gan)到高興(xing)嗎？”
“是(shi)阿！你不(bu)(bu)(bu)明白(bai)住一(yi)(yi)樓有多少好處阿！比如，進門(men)就是(shi)家，不(bu)(bu)(bu)用(yong)爬很(hen)(hen)高的樓梯；搬東西(xi)方便，不(bu)(bu)(bu)必花很(hen)(hen)大的力氣；朋友來訪容易，用(yong)不(bu)(bu)(bu)著一(yi)(yi)層樓一(yi)(yi)層樓地去敲門(men)詢(xun)問……最(zui)讓我滿意的是(shi)，能(neng)夠在空(kong)地上(shang)養一(yi)(yi)叢一(yi)(yi)叢的花兒，種一(yi)(yi)畦一(yi)(yi)畦的菜，這些樂趣阿，數之不(bu)(bu)(bu)盡(jin)阿！”蘇格拉底情不(bu)(bu)(bu)自禁(jin)地說。
過了一年，蘇(su)格(ge)拉底把的一層(ceng)(ceng)的房間給(gei)了一們(men)朋(peng)友，這位朋(peng)友家有一個偏癱的老人(ren)，上下樓很不方便。他(ta)搬到了樓房的最高層(ceng)(ceng)--第七層(ceng)(ceng)，但是他(ta)每一天仍是快快樂樂的。
那人又故意(yi)問他：“先生(sheng)，住七樓是不是也有許多好處阿？”
蘇格拉(la)底說：“是阿，好處可(ke)真不少呢！僅舉(ju)幾個例子吧(ba)：每(mei)一天上下幾次，就是很好的鍛(duan)煉機會(hui)，有(you)利(li)于身體(ti)健康；光(guang)線好，看書寫文(wen)章(zhang)不傷眼睛；沒有(you)人干擾，白(bai)天黑夜(ye)都十分安靜。”
之后，那(nei)人遇到(dao)蘇(su)格(ge)拉底的(de)(de)學生柏拉圖，問道：“你的(de)(de)老師總是(shi)那(nei)么快(kuai)快(kuai)樂樂，可(ke)我卻感到(dao)，他(ta)每次所處的(de)(de)環(huan)境并不那(nei)么好阿！”
3.柏拉圖說：“決定一個人情緒的，不在乎環境，而在于心(xin)境。”
面對同樣的(de)(de)困境(jing)，悲(bei)觀(guan)的(de)(de)人覺(jue)得(de)(de)是(shi)災難，樂觀(guan)的(de)(de)人覺(jue)得(de)(de)是(shi)機遇，這(zhe)就是(shi)樂觀(guan)者(zhe)(zhe)與悲(bei)觀(guan)者(zhe)(zhe)的(de)(de)區(qu)別。
樂(le)觀的(de)人從不畏(wei)懼困(kun)難，更淡看(kan)成績。因為他知道(dao)所有的(de)成績只不過(guo)是長期努力(li)奮(fen)斗(dou)的(de)結果，一(yi)個人只要始終(zhong)對自己不放棄，不失望，努力(li)奮(fen)斗(dou)，堅持，一(yi)切皆(jie)有可能，只不過(guo)時間而已。
樂(le)觀的人善于收獲，更懂得放棄。得與失(shi)(shi)，有(you)(you)時(shi)很虛幻(huan)，看(kan)似擁有(you)(you)，卻并非擁有(you)(you)；看(kan)似失(shi)(shi)去(qu)，卻并非失(shi)(shi)去(qu)，有(you)(you)道是“塞翁失(shi)(shi)馬，焉知非福” 。
4.海(hai)明威說：“人可以被(bei)毀(hui)滅，但不能(neng)被(bei)打敗(bai)。”
樂觀(guan)與自負不(bu)一(yi)樣，自負是(shi)盲目的(de)樂觀(guan)，成(cheng)(cheng)功(gong)只為(wei)有準(zhun)備的(de)人(ren)(ren)預存(cun)。樂觀(guan)不(bu)一(yi)定成(cheng)(cheng)功(gong)，但樂觀(guan)是(shi)成(cheng)(cheng)功(gong)的(de)重要要素(su)之一(yi)。樂觀(guan)會讓我們的(de)人(ren)(ren)生更完美，更快樂，更從容，更*！
一(yi)個(ge)人要想成功，不(bu)僅要有樂(le)觀(guan)的思想，更關鍵的是(shi)要有持之以恒的努力。只有行動付(fu)諸實施不(bu)斷取得(de)的成績所帶來內(nei)心的充盈、強大，才是(shi)真(zhen)正人生的自(zi)信(xin)，像(xiang)不(bu)落的太(tai)陽一(yi)樣，點(dian)燃自(zi)己，照耀別人。
5.青蛙爬鐵(tie)塔(ta)的故事。
從前，有一群(qun)青蛙(wa)組織了一場攀爬比賽，比賽的終點是：一個(ge)十分高的鐵塔(ta)的塔(ta)頂(ding)。一大群(qun)青蛙(wa)圍(wei)著(zhu)鐵塔(ta)看比賽，給它(ta)們加油。
比賽開始了。
老(lao)實(shi)說，群蛙中沒有誰(shui)相信這(zhe)些小(xiao)小(xiao)的青蛙會到達塔頂，他(ta)們(men)(men)都在議論(lun)： “這(zhe)太(tai)難了！！它們(men)(men)肯(ken)定到不了塔頂！”“他(ta)們(men)(men)絕不可能(neng)成(cheng)功的，塔太(tai)高了！
聽到這(zhe)些，一只(zhi)接一只(zhi)的青蛙開始泄氣了(le)，除了(le)那些情緒(xu)高(gao)漲的幾只(zhi)還在往上爬。群蛙繼續(xu)喊著：“這(zhe)太難了(le)！！沒有誰能爬上頂的！”
越來越多的青(qing)蛙累(lei)壞了(le)，退出了(le)比賽(sai)。但，有(you)一(yi)只卻還在越爬越高，一(yi)點沒有(you)放棄(qi)的意思(si)。
最后(hou)，其他所有(you)的青蛙都退出了(le)比賽，除了(le)一只，它費(fei)了(le)很大的勁(jing)，最后(hou)成為*一只到達塔頂的勝利者。
很自然(ran)，其(qi)他所(suo)有的(de)(de)青蛙都想明白它(ta)是怎樣(yang)成功的(de)(de)。有一只(zhi)青蛙跑(pao)上(shang)前去問(wen)那只(zhi)勝利者它(ta)哪來那么大的(de)(de)力氣(qi)跑(pao)完全程？
它(ta)發現：這只青(qing)蛙是個(ge)聾子！
這個(ge)故(gu)事(shi)的(de)告(gao)訴我們：總(zong)是記(ji)住你聽到的(de)充滿力量的(de)話語，因(yin)為所有你聽到的(de)或讀到的(de)話語都會(hui)影響你的(de)行為。
所以，總是要持續(xu)用心、樂觀！而(er)且(qie)，最重要的是：當有人(ren)告訴你你的夢想不可能成真時(shi)，你要轉成“聾子”，對此充耳不聞！要總是想著(zhu)：我肯定能做到！
永遠(yuan)不要聽信那些習慣消(xiao)極悲觀看問題的(de)人，因為他們只(zhi)會粉(fen)碎你內心最完(wan)美(mei)的(de)夢想與期(qi)望！
任(ren)何困難和不(bu)幸都是暫時的，只要我們能(neng)夠用樂觀積極的心態，去看待、去思考、去想辦(ban)法解決(jue)，咬咬牙、跺(duo)跺(duo)腳(jiao)，也許很(hen)快就能(neng)扛過去了。
相(xiang)反，如果我們遇事總(zong)往壞(huai)處(chu)想(xiang)，則會(hui)越(yue)想(xiang)越(yue)焦慮，越(yue)想(xiang)越(yue)恐懼，越(yue)想(xiang)越(yue)煩心，最(zui)終(zhong)(zhong)可能會(hui)深(shen)陷于(yu)痛苦之中，惶惶不可終(zhong)(zhong)日，以至于(yu)身心俱疲。
6.擁有樂(le)觀的(de)心態對我們終生有益，以下(xia)是培養(yang)樂(le)觀心態的(de)16種方法。
（1）凡事朝好的方向想(xiang)。
有(you)時，人們變得焦躁不(bu)安是由于碰到了自(zi)己所無法控制(zhi)的(de)局面。此時，你應承認現實，然后設法創造條件，使之向(xiang)著(zhu)有(you)利的(de)方向(xiang)轉化。
此外，還可以把思(si)路轉移(yi)別的什(shen)么(me)事上，諸如回憶(yi)一段令人(ren)愉快的往事。
（2）不要太(tai)挑剔。
大凡樂(le)觀的(de)人往往是(shi)“憨厚”的(de)人，而愁容滿面的(de)人，又(you)總是(shi)那些不(bu)夠寬(kuan)容的(de)人，他們看不(bu)慣(guan)社會上的(de)一(yi)切，希望人世間的(de)一(yi)切都符(fu)合自(zi)己的(de)理想模式，這才(cai)感(gan)到順心。
挑(tiao)剔的(de)(de)人常給自(zi)己戴上是非分明的(de)(de)桂冠，其實是在消極(ji)地干涉他人。怨(yuan)恨、挑(tiao)剔、干涉是心理軟弱(ruo)、“老(lao)化(hua)”的(de)(de)表現。
（3）勇于面(mian)對挫折。
在困(kun)難(nan)和挫(cuo)折面前(qian)，我們要有勇于面對現(xian)實的精(jing)神，要不畏懼，不退縮，敢于承擔，想辦法解決難(nan)題。
沒有“問題(ti)”，只有“挑(tiao)戰”。不應將(jiang)(jiang)生活的所有的障礙都當成問題(ti)，只要將(jiang)(jiang)其當成一(yi)個(ge)挑(tiao)戰。這使(shi)你發現，辦(ban)法總(zong)比困難多。
蘋果創始人喬布(bu)斯的(de)(de)一生非(fei)常坎坷，他(ta)(ta)曾經被父(fu)親拋棄，被趕出(chu)一手創辦(ban)的(de)(de)企業，甚(shen)至患癌癥，但他(ta)(ta)從未消極過，他(ta)(ta)積極樂觀的(de)(de)堅(jian)持著(zhu)信(xin)念(nian)，化(hua)腐朽為(wei)神奇，打造出(chu)了全世界*的(de)(de)手機(ji)。
（4）學會體悟(wu)自己的幸(xing)福。
有些想不(bu)(bu)開的人，在(zai)煩惱襲(xi)來(lai)時，總覺得自己(ji)是(shi)天底下最(zui)不(bu)(bu)幸的人，誰都比自己(ji)強(qiang)。其實，事情并不(bu)(bu)真(zhen)是(shi)這樣(yang)的，也(ye)許你在(zai)某方面(mian)是(shi)不(bu)(bu)幸的，在(zai)其他方面(mian)依然是(shi)很幸運的。
如上帝把某(mou)人(ren)塑造成矮子，但卻(que)給他一個(ge)十分聰穎(ying)的大腦。請(qing)記住一句風(feng)趣的話：“我在遇到(dao)(dao)(dao)(dao)沒有(you)雙(shuang)足的人(ren)之前，一直(zhi)為自己沒有(you)鞋而感到(dao)(dao)(dao)(dao)不幸。”生活就(jiu)是(shi)這(zhe)樣捉弄人(ren)，但又充(chong)滿著幽默，想(xiang)到(dao)(dao)(dao)(dao)這(zhe)些(xie)，你也許會感到(dao)(dao)(dao)(dao)輕松和愉快(kuai)。
（5）要(yao)保持(chi)一(yi)顆(ke)快(kuai)樂(le)的(de)心。
快(kuai)樂(le)的人(ren)(ren)身邊總是(shi)不乏(fa)家人(ren)(ren)和朋(peng)友，他們(men)不關心(xin)自己是(shi)否能跟得(de)上富有(you)的鄰(lin)居的腳步(bu)。最重要的是(shi)，他們(men)有(you)一顆快(kuai)樂(le)的心(xin)。
正如《真(zhen)正的快(kuai)樂》的作(zuo)者塞利格曼所說，快(kuai)樂的人很少感(gan)到孤單(dan)。他們(men)追求個人成長和(he)與別(bie)(bie)人建立(li)親密關系；他們(men)以自己的標準(zhun)來衡(heng)量(liang)自己，從來不管別(bie)(bie)人做什(shen)么或擁有什(shen)么。
快(kuai)樂的人(ren)以家(jia)人(ren)、朋(peng)友為中(zhong)心，而(er)那些不快(kuai)樂的人(ren)在(zai)生活中(zhong)，時(shi)不時(shi)地冷落了這(zhe)些人(ren)，在(zai)這(zhe)個(ge)時(shi)候他們就會倍感孤單。
（6）學(xue)會微笑。
微(wei)笑是(shi)世(shi)界上最美的(de)表情(qing)，也是(shi)最美的(de)語(yu)言，是(shi)打(da)開友(you)誼之門的(de)通行證。
面對(dui)一個(ge)微笑著的(de)(de)人，你(ni)會感到他(ta)的(de)(de)自信、友(you)好(hao)，同時(shi)這種自信和友(you)好(hao)也(ye)會感染(ran)你(ni)，使你(ni)油然(ran)而生出友(you)好(hao)來，使你(ni)和對(dui)方親(qin)切起(qi)來。
正如(ru)英國諺語所說：“一副(fu)好(hao)的(de)面(mian)孔就是一封介紹信。”微(wei)笑，將為(wei)你贏得(de)好(hao)運(yun)，發展良(liang)好(hao)的(de)人(ren)際關系，建立(li)樂觀的(de)心(xin)態。
（7）將(jiang)消(xiao)極的想法甩到一邊。
如(ru)果你(ni)因出現情況而無法做什(shen)么事，感覺到有消極悲觀(guan)的想(xiang)法時，內心馬(ma)上對自己(ji)說“停”，把所有的負面觀(guan)念拋(pao)掉，立即轉移注意力去想(xiang)其他的事。
（8）擁有(you)一(yi)個感(gan)激的心(xin)情。
感激的心(xin)情與(yu)樂觀心(xin)態也有很大關系。心(xin)理學研究顯示，把自己感激的事(shi)物說出(chu)來(lai)和(he)寫出(chu)來(lai)能夠擴大一個(ge)人(ren)的快(kuai)樂。
感激自(zi)(zi)己健(jian)康(kang)地(di)活著(zhu)，感激自(zi)(zi)己是自(zi)(zi)由的(de)，感激自(zi)(zi)己還有一(yi)個美好的(de)家庭(ting)，感激過(guo)去他(ta)人(ren)贈予(yu)你的(de)一(yi)切。
要(yao)學會感恩，不(bu)管我(wo)們是貧(pin)窮還是富有(you)，只要(yao)我(wo)們懷著(zhu)感恩的心，活(huo)好當下，那(nei)我(wo)們的心態自然就會好。
（9）與(yu)樂觀者為伍。
盡可能(neng)選(xuan)擇具有積極氛圍的環境，選(xuan)擇積極樂(le)觀的朋友。避免(mian)受到(dao)不良(liang)情緒(xu)的感染(ran)，是保持樂(le)觀心(xin)態(tai)的一(yi)個重(zhong)要方法。
（10）學會釋然。
有些問題根本(ben)沒有解決辦(ban)法，因此你(ni)(ni)必須讓它按(an)自身的方式(shi)發(fa)展。思想控制情(qing)感，因此，如果你(ni)(ni)設想煩惱(nao)消失了，實際上你(ni)(ni)就會感到豁然開朗，壞(huai)心情(qing)隨之一掃(sao)而光。
不(bu)管是大事還是小事，要(yao)拿得(de)起，放得(de)下(xia)，要(yao)學會釋懷，不(bu)能總(zong)是在心里想著(zhu)，整天不(bu)要(yao)郁郁寡歡。
（11）甩掉肩上的包袱。
工作過多而感到不勝負荷(he)可能是郁悶(men)心情產(chan)生的根源。
最好的解決辦(ban)法就是盡(jin)量(liang)減少(shao)工作(zuo)表上的內容，到環境幽雅的地方(fang)解決晚餐，讓下(xia)屬自己做好工作(zuo)（你只要花上5分鐘時間告訴(su)他們怎樣操作(zuo)就夠(gou)了）。
用(yong)5分鐘時(shi)間把(ba)該做的事情列個清單，這(zhe)樣你就會感到一切(qie)盡在掌握之中(zhong)。
（12）回憶你的幸福時光。
記住，當鄰居羨慕你(ni)培養孩(hai)子的方式時(shi)，你(ni)感(gan)到(dao)多么高興；當你(ni)的老板征求你(ni)的意見時(shi)，你(ni)有多么驕傲。
記下別人對你(ni)(ni)的贊美(mei)和(he)你(ni)(ni)取得的成績(ji)，當你(ni)(ni)需要肯定自己是多么(me)優秀時，花(hua)5分(fen)鐘時間回憶一下。
（13）大聲宣布(bu)：今天是(shi)我的(de)日子。
列出五件你(ni)喜歡(huan)但很少做的(de)事，例(li)如：買件漂亮的(de)衣服，洗一個澡，看場(chang)好(hao)電(dian)影，聽優美的(de)音樂(le)(le)，選本(ben)喜歡(huan)的(de)書，坐在咖啡(fei)店里(li)喝著(zhu)咖啡(fei)聽著(zhu)音樂(le)(le)，累(lei)時偶爾抬(tai)頭欣賞來來往(wang)往(wang)的(de)人群。
（14）助人(ren)為樂。
《論語·;顏淵》：“君子成(cheng)人(ren)之美，不(bu)成(cheng)人(ren)之惡，小人(ren)反是。”常常幫助(zhu)他人(ren)，我們會有意想不(bu)到(dao)的快樂。
幫(bang)助(zhu)他人之后，不要期望他人的回報，這樣不僅(jin)解放了自己，還給(gei)別人留下一個良好的印象，多結善(shan)緣，生活才會更快樂。
（15）容易滿足，幸福感(gan)才(cai)會爆棚。
《老(lao)子(zi).儉欲(yu)第(di)四(si)十六》:“罪(zui)(zui)莫大(da)于可欲(yu)，禍莫大(da)于不知(zhi)足(zu)(zu)；咎莫大(da)于欲(yu)得.故知(zhi)足(zu)(zu)之足(zu)(zu)，常足(zu)(zu)。” 意(yi)思：罪(zui)(zui)惡沒(mei)(mei)有大(da)過(guo)(guo)放縱欲(yu)望的了，禍患沒(mei)(mei)有大(da)過(guo)(guo)不知(zhi)滿(man)足(zu)(zu)的了；過(guo)(guo)失(shi)沒(mei)(mei)有大(da)過(guo)(guo)貪得無厭的了。所(suo)以知(zhi)道滿(man)足(zu)(zu)的人，永遠是覺(jue)得快(kuai)樂的。
做人要(yao)(yao)(yao)知足，不(bu)要(yao)(yao)(yao)有貪念，只要(yao)(yao)(yao)我們(men)身(shen)心健康(kang)，那就是我們(men)*的(de)財富。珍惜現在自己所擁有的(de)東西(xi)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)等(deng)失去的(de)時候才(cai)(cai)想起現在的(de)好(hao)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)老是羨慕別人的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)，說不(bu)定別人還羨慕你自己的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)，即使生(sheng)(sheng)活(huo)可能不(bu)如意，也要(yao)(yao)(yao)學會享受(shou)生(sheng)(sheng)活(huo)，發現生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)美，這樣才(cai)(cai)會知足常樂。
（16）學會接受現實。
當我們面(mian)對自己不(bu)愿意做(zuo)的(de)事(shi)情，但這件事(shi)又必須得做(zuo)或者(zhe)無法拒絕之時，我們不(bu)免會抱怨(yuan)人生，但是我們應該學會坦然接受，以樂觀的(de)心態去(qu)完成這些事(shi)。
當(dang)我們(men)做(zuo)錯一件事(shi)情的(de)時候，也不要老是(shi)計較自(zi)(zi)己之前的(de)過失，因為已成現實，我們(men)可以盡自(zi)(zi)己*的(de)努力(li)挽回(hui)，但是(shi)不要讓自(zi)(zi)己不開心太久。
改變(bian)不了環境，改變(bian)不了事實，那我(wo)們就隨(sui)意而安吧(ba)。貧亦(yi)樂(le)(le)，富亦(yi)樂(le)(le)，苦亦(yi)樂(le)(le)，甜亦(yi)樂(le)(le)，同(tong)苦同(tong)甘，安之(zhi)樂(le)(le)之(zhi)，齊(qi)家(jia)齊(qi)室，心善至堅。
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