你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)獲得智(zhi)慧最(zui)大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)障礙(ai)包括(kuo)焦(jiao)慮(lv)、抑(yi)郁癥(zheng)(zheng)、強迫(po)癥(zheng)(zheng)等等,這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)問(wen)題的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)根(gen)源其實都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)源自(zi)(zi)(zi)于(yu)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)腦(nao)(nao),或者(zhe)(zhe)(zhe)說你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei)不(bu)(bu)(bu)斷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)給(gei)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)講故(gu)事,并(bing)(bing)且逼著你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)聽,然(ran)后(hou)強迫(po)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)進行思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)。你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)一旦控(kong)制不(bu)(bu)(bu)了(le)(le)(le)(le)(le)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)自(zi)(zi)(zi)己(ji),讓(rang)大(da)(da)佬(lao)做(zuo)了(le)(le)(le)(le)(le)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主人,那(nei)(nei)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)一定會陷入焦(jiao)慮(lv)、痛苦和(he)抑(yi)郁之中(zhong)(zhong),無(wu)法(fa)(fa)自(zi)(zi)(zi)拔。你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)像(xiang)一臺(tai)速(su)度不(bu)(bu)(bu)斷飆升,但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)剎(cha)車(che)失靈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)汽車(che)一樣,根(gen)本沒有(you)(you)辦法(fa)(fa)停(ting)(ting)下(xia)(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)(lai)。那(nei)(nei)么(me)怎(zen)么(me)去(qu)解(jie)決(jue)呢?只(zhi)(zhi)有(you)(you)把(ba)(ba)剎(cha)車(che)系統修好,否則你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)臺(tai)車(che)早晚得報廢,引(yin)發(fa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)后(hou)果將(jiang)不(bu)(bu)(bu)堪設想。為(wei)什么(me)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)要(yao)(yao)聊我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)如何在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)被困在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)大(da)(da)腦(nao)(nao)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei)里這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)話題呢,目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)帶大(da)(da)家(jia)從頭(tou)腦(nao)(nao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei)和(he)局限(xian)當中(zhong)(zhong)走出(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)。活(huo)(huo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)當下(xia)(xia)(xia)最(zui)重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一件事情就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)跳出(chu)(chu)(chu)大(da)(da)腦(nao)(nao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei),跳出(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)去(qu)看(kan)(kan)一看(kan)(kan)那(nei)(nei)個(ge)(ge)正(zheng)(zheng)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)用(yong)大(da)(da)腦(nao)(nao)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)(nei)個(ge)(ge)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)。你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)只(zhi)(zhi)有(you)(you)能跳出(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)成為(wei)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)觀察者(zhe)(zhe)(zhe),你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)一下(xia)(xia)(xia)子就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會發(fa)現(xian),原來(lai)(lai)(lai)(lai)那(nei)(nei)個(ge)(ge)并(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)真(zhen)正(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni),也并(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)像(xiang)笛卡爾(er)(er)所(suo)說的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)故(gu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)”那(nei)(nei)些(xie)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)如果從根(gen)源上(shang)看(kan)(kan),其實這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)強迫(po)性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao),不(bu)(bu)(bu)能停(ting)(ting)止思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)最(zui)可怕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)煩惱,大(da)(da)腦(nao)(nao)不(bu)(bu)(bu)間斷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei)活(huo)(huo)動(dong)(dong),讓(rang)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)根(gen)本就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)無(wu)法(fa)(fa)達(da)到(dao)(dao)(dao)內心的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)寧靜(jing)。那(nei)(nei)么(me)別說活(huo)(huo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)當下(xia)(xia)(xia)了(le)(le)(le)(le)(le),你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)復盤過去(qu),就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)推演(yan)未來(lai)(lai)(lai)(lai)。你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)和(he)傻子一樣,抱著過去(qu)和(he)未來(lai)(lai)(lai)(lai)不(bu)(bu)(bu)撒手,為(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)非要(yao)(yao)得出(chu)(chu)(chu)一個(ge)(ge)確定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)結果,或者(zhe)(zhe)(zhe)說這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)大(da)(da)腦(nao)(nao)典(dian)型的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)二元運(yun)行機制。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)過程里面,它創造出(chu)(chu)(chu)了(le)(le)(le)(le)(le)一個(ge)(ge)所(suo)謂(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)正(zheng)(zheng)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo),而這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)(bu)(bu)斷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)投射出(chu)(chu)(chu)恐懼和(he)焦(jiao)慮(lv)。事實上(shang),只(zhi)(zhi)要(yao)(yao)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)停(ting)(ting)止思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao),你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)痛苦就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會立刻消(xiao)失。大(da)(da)部分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)癌癥(zheng)(zheng)患者(zhe)(zhe)(zhe)其實都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)被嚇死(si)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),為(wei)什么(me)?他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)死(si)于(yu)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao),難道不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)嗎?佛經里面說無(wu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)也就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)去(qu)破壞(huai)掉這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)正(zheng)(zheng)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)因為(wei)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)正(zheng)(zheng)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)那(nei)(nei)并(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)真(zhen)正(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni),笛卡爾(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)故(gu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)他(ta)(ta)(ta)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)懷(huai)(huai)疑(yi)(yi)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)一切,最(zui)后(hou)直到(dao)(dao)(dao)他(ta)(ta)(ta)懷(huai)(huai)疑(yi)(yi)到(dao)(dao)(dao)了(le)(le)(le)(le)(le)懷(huai)(huai)疑(yi)(yi)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)件事情本身(shen)。于(yu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)他(ta)(ta)(ta)發(fa)現(xian)了(le)(le)(le)(le)(le)到(dao)(dao)(dao)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)兒就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)絕對不(bu)(bu)(bu)能再懷(huai)(huai)疑(yi)(yi)下(xia)(xia)(xia)去(qu)了(le)(le)(le)(le)(le),這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)懷(huai)(huai)疑(yi)(yi)本身(shen)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)真(zhen)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai),所(suo)以(yi)(yi)他(ta)(ta)(ta)認為(wei)自(zi)(zi)(zi)己(ji)已經找到(dao)(dao)(dao)了(le)(le)(le)(le)(le)真(zhen)理,但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)實際(ji)(ji)上(shang)他(ta)(ta)(ta)只(zhi)(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)表達(da)了(le)(le)(le)(le)(le)一個(ge)(ge)導(dao)致我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)所(suo)有(you)(you)人都(dou)(dou)(dou)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)因此受苦的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)基本的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)錯(cuo)誤,那(nei)(nei)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)他(ta)(ta)(ta)將(jiang)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)為(wei)了(le)(le)(le)(le)(le)存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)并(bing)(bing)且認同于(yu)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個(ge)(ge)所(suo)謂(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai),其實他(ta)(ta)(ta)還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)三維(wei)(wei)當中(zhong)(zhong)。如果說他(ta)(ta)(ta)再往前一步就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)可以(yi)(yi)通透了(le)(le)(le)(le)(le)。剛(gang)才我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)講我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)每個(ge)(ge)人都(dou)(dou)(dou)強迫(po)性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)者(zhe)(zhe)(zhe)都(dou)(dou)(dou)活(huo)(huo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)一個(ge)(ge)分(fen)(fen)裂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀態(tai)中(zhong)(zhong)。嚴格來(lai)(lai)(lai)(lai)講,在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)徹底的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)覺(jue)醒(xing)和(he)覺(jue)悟(wu)之前,我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)每個(ge)(ge)人都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)精神分(fen)(fen)裂癥(zheng)(zheng)者(zhe)(zhe)(zhe),都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)焦(jiao)慮(lv)癥(zheng)(zheng),都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)抑(yi)郁癥(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)患者(zhe)(zhe)(zhe),所(suo)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),有(you)(you)些(xie)人思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)輕度和(he)密度已經到(dao)(dao)(dao)了(le)(le)(le)(le)(le)那(nei)(nei)種變態(tai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)根(gen)本停(ting)(ting)不(bu)(bu)(bu)下(xia)(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)程度,于(yu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)系統就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)開(kai)始崩潰了(le)(le)(le)(le)(le)。就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)像(xiang)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)電腦(nao)(nao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)CPU的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫度過高一樣,你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)運(yun)行的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東(dong)西太多了(le)(le)(le)(le)(le)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)所(suo)謂(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)重度焦(jiao)慮(lv)、重度抑(yi)郁甚(shen)至嚴重的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精神疾(ji)病的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)本質。但(dan)實際(ji)(ji)上(shang),只(zhi)(zhi)要(yao)(yao)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)可以(yi)(yi)做(zuo)到(dao)(dao)(dao)停(ting)(ting)止思(si)(si)(si)(si)(si)(si)考(kao)(kao),那(nei)(nei)么(me)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)所(suo)有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)問(wen)題自(zi)(zi)(zi)然(ran)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)解(jie)決(jue)了(le)(le)(le)(le)(le),比你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)吃(chi)啥藥都(dou)(dou)(dou)管用(yong)。自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)觀察、冥想、提煉注意力等等,這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)全部其實都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)幫你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)去(qu)踩剎(cha)車(che),幫你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)把(ba)(ba)那(nei)(nei)個(ge)(ge)高速(su)運(yun)轉(zhuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)腦(nao)(nao)和(he)一刻也不(bu)(bu)(bu)停(ting)(ting)歇(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)思(si)(si)(si)(si)(si)(si)維(wei)(wei)活(huo)(huo)動(dong)(dong),讓(rang)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)慢(man)下(xia)(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)(lai),偶爾(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)停(ting)(ting)下(xia)(xia)(xia)來(lai)(lai)(lai)(lai)休息一下(xia)(xia)(xia),緩(huan)一緩(huan)。
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