老實人(ren)(ren)一(yi)定要(yao)(yao)盡早鍛煉跟人(ren)(ren)發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)沖(chong)(chong)(chong)突的(de)(de)能力，這不是在教你學壞，而(er)是必要(yao)(yao)的(de)(de)自(zi)(zi)我防御(yu)機制。很多人(ren)(ren)從小就(jiu)被教育別(bie)(bie)跟別(bie)(bie)人(ren)(ren)發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)沖(chong)(chong)(chong)突，要(yao)(yao)包容、要(yao)(yao)忍讓，退一(yi)步海(hai)闊天空，忍一(yi)忍風平浪靜等(deng)等(deng)。積極討好(hao)別(bie)(bie)人(ren)(ren)、忍氣吞聲(sheng)的(de)(de)弱勢文化，表(biao)面看(kan)起(qi)來(lai)是為(wei)了(le)減少(shao)傷害，但(dan)(dan)由于(yu)(yu)總(zong)是壓抑(yi)委(wei)屈自(zi)(zi)己(ji)，就(jiu)會(hui)(hui)使得自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)心(xin)里發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)各(ge)種(zhong)(zhong)變化，出現各(ge)種(zhong)(zhong)問題(ti)，導致(zhi)被人(ren)(ren)欺負也不敢聲(sheng)張，看(kan)似是減少(shao)了(le)矛盾沖(chong)(chong)(chong)突，但(dan)(dan)要(yao)(yao)知(zhi)道，人(ren)(ren)受了(le)委(wei)屈，如果(guo)沒辦法(fa)正常的(de)(de)向外發(fa)泄，就(jiu)會(hui)(hui)向內攻擊自(zi)(zi)己(ji)，壓抑(yi)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)內心(xin)，不斷(duan)精(jing)神內耗(hao)，最終導致(zhi)各(ge)種(zhong)(zhong)各(ge)樣的(de)(de)心(xin)理問題(ti)。當然(ran)有人(ren)(ren)會(hui)(hui)擔心(xin)那起(qi)沖(chong)(chong)(chong)突了(le)，會(hui)(hui)不會(hui)(hui)影(ying)響別(bie)(bie)人(ren)(ren)對我的(de)(de)好(hao)感，影(ying)響自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)人(ren)(ren)緣，其實只(zhi)要(yao)(yao)不是隨便(bian)亂發(fa)脾氣，毫無差別(bie)(bie)的(de)(de)攻擊所有人(ren)(ren)，必要(yao)(yao)時的(de)(de)敢于(yu)(yu)面對沖(chong)(chong)(chong)突，敢于(yu)(yu)發(fa)生(sheng)(sheng)(sheng)沖(chong)(chong)(chong)突，反而(er)會(hui)(hui)讓你的(de)(de)人(ren)(ren)緣變得更好(hao)。
第一，讓大家知道(dao)了(le)你(ni)的底(di)線，你(ni)是(shi)不好欺負的，別(bie)人(ren)也(ye)會更(geng)尊重你(ni)，更(geng)把你(ni)當(dang)回事；
第二，跟(gen)任何人關系再好(hao)，也難免(mian)會(hui)產生矛盾，如果你(ni)(ni)一(yi)(yi)直憋著，將(jiang)來(lai)很有(you)可能導(dao)致更(geng)大的(de)(de)矛盾，你(ni)(ni)就不如產生沖突(tu)之后，大家紅紅臉，把各自的(de)(de)想法都說一(yi)(yi)說，雙方對彼(bi)此的(de)(de)喜好(hao)性格，有(you)更(geng)深(shen)刻(ke)的(de)(de)了解，以后關系反而會(hui)更(geng)好(hao)。
第三，如果別人(ren)欺負你(ni)(ni)，你(ni)(ni)得敢(gan)于沖突，讓你(ni)(ni)們關系(xi)鬧掰(bai)了，那也(ye)不(bu)算什么壞事，明明是他先做了讓你(ni)(ni)不(bu)舒服(fu)的事，他還怪你(ni)(ni)脾氣不(bu)好，這樣的人(ren)他自己(ji)不(bu)反省，你(ni)(ni)也(ye)沒必要過去舔他，正(zheng)好跟(gen)這種(zhong)爛人(ren)保持(chi)距離，你(ni)(ni)想那么多(duo)干嘛。
所以(yi)當(dang)別人(ren)(ren)開了(le)不(bu)(bu)適(shi)合的(de)(de)玩笑，做(zuo)了(le)讓你不(bu)(bu)舒(shu)服的(de)(de)事，嚴肅(su)一點，發(fa)生沖(chong)(chong)突一點問(wen)題都(dou)沒(mei)有(you)，當(dang)然關鍵是(shi)你要(yao)把握好(hao)發(fa)生沖(chong)(chong)突的(de)(de)度，不(bu)(bu)要(yao)只顧(gu)發(fa)泄情緒，隨便罵人(ren)(ren)，人(ren)(ren)身攻擊。記住了(le)，發(fa)生沖(chong)(chong)突目的(de)(de)是(shi)為了(le)解決沖(chong)(chong)突，而不(bu)(bu)是(shi)擴大沖(chong)(chong)突，所以(yi)在(zai)翻(fan)臉(lian)的(de)(de)時候，要(yao)拿出(chu)事實告(gao)訴(su)別人(ren)(ren)，哪(na)些事讓你不(bu)(bu)舒(shu)服，哪(na)些做(zuo)為讓你不(bu)(bu)滿意，你希(xi)望他以(yi)后可以(yi)怎么做(zuo)，如果對(dui)方不(bu)(bu)知(zhi)悔改會有(you)什么樣(yang)的(de)(de)后果，這不(bu)(bu)就(jiu) ok 了(le)嗎。總之，跟人(ren)(ren)打(da)交(jiao)道，千萬別做(zuo)老好(hao)人(ren)(ren)，大家都(dou)喜歡好(hao)人(ren)(ren)，但沒(mei)人(ren)(ren)會尊重(zhong)老好(hao)人(ren)(ren)。你有(you)底線有(you)個性(xing)，大家反(fan)而會對(dui)你更加心(xin)存敬意。
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