職(zhi)場中(zhong)存在 “假(jia)努力” 現象，很(hen)多人(ren)想得多，每天做計劃看似很(hen)忙(mang)但啥也沒干成，要拒絕職(zhi)場假(jia)努力：
一、要找個(ge)安靜地方，閉上眼睛問(wen)自(zi)己到底想(xiang)要什么，做個(ge)大致計(ji)劃即(ji)可(ke)。很(hen)多(duo)時(shi)候在行(xing)(xing)動(dong)(dong)前花費過(guo)多(duo)時(shi)間思考反而影響行(xing)(xing)動(dong)(dong)，努(nu)力(li)不(bu)能僅停留在心里想(xiang)而無(wu)行(xing)(xing)動(dong)(dong)。
二、要先定一(yi)個(ge)(ge)未來 3 - 5 年的(de)(de)長計劃(hua)(hua)，比如技能達到某水(shui)平或開自己的(de)(de)公司等(deng)，再(zai)聚(ju)焦到短安排，如每(mei)月、每(mei)周、每(mei)天如何實現目標。每(mei)天晚上要反(fan)思哪些做(zuo)到了，沒做(zuo)到的(de)(de)原因是(shi)什么，再(zai)計劃(hua)(hua)明(ming)天做(zuo)什么，看(kan)看(kan)一(yi)周、一(yi)個(ge)(ge)月的(de)(de)工作成果(guo)及是(shi)否需要調整，規劃(hua)(hua)好下周計劃(hua)(hua)和目標。
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