上班太累可能是因為存在以下四(si)個問題：
一、工作(zuo)太認(ren)真(zhen)且(qie)親力(li)親為(wei)：認(ren)為(wei)自己做效率更高，結果變(bian)成工作(zuo)工具(ju)，每(mei)天身心疲憊。
二、對(dui)有些事(shi)情過于敏(min)感(gan)(gan)：比如同事(shi)對(dui)什么事(shi)都(dou)敏(min)感(gan)(gan)，看到別(bie)人(ren)聊*就(jiu)覺得(de)在(zai)說自己，領導隨便一句話也要(yao)反復琢磨。
三、不懂得拒(ju)絕(jue)：同事找幫忙(mang)或領導布(bu)置任(ren)務都一(yi)口(kou)答(da)應，仿佛要做金(jin)牌小(xiao)打雜。
四、不(bu)(bu)會(hui)釋放壓力：看不(bu)(bu)慣的人(ren)和事都忍著(zhu)，結(jie)(jie)果容易被當成軟柿子捏(nie)，甚至長出結(jie)(jie)節。
職場(chang)如江湖，不要累死自(zi)己還自(zi)毀(hui)前(qian)程。
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