如今，人們(men)面對的(de)是(shi)快節奏的(de)生(sheng)活(huo)，高(gao)負荷的(de)工(gong)作和復雜(za)的(de)人際(ji)(ji)關(guan)系(xi)，沒有(you)較高(gao)的(de)EQ是(shi)難(nan)以獲得(de)(de)成(cheng)功(gong)的(de)，情商(shang)會影響智商(shang)的(de)發揮(hui)。情商(shang)高(gao)的(de)人，人們(men)都喜歡(huan)同他交往(wang)，總是(shi)能(neng)得(de)(de)到眾多(duo)人的(de)擁護和支(zhi)持(chi)。同時，人際(ji)(ji)關(guan)系(xi)也是(shi)人生(sheng)重要(yao)資(zi)源，良好的(de)人際(ji)(ji)關(guan)系(xi)往(wang)往(wang)能(neng)獲得(de)(de)更(geng)多(duo)的(de)成(cheng)功(gong)機(ji)會。
以往普(pu)(pu)遍認(ren)為(wei)，一個(ge)人(ren)能(neng)否(fou)在(zai)一生中取(qu)(qu)得(de)成就，智(zhi)力水(shui)平是第一重要的，也(ye)就是說智(zhi)商越高(gao)，取(qu)(qu)得(de)成就的可能(neng)性就越大(da)。但是現代心理學家們普(pu)(pu)遍認(ren)為(wei)，情商水(shui)平的高(gao)低對一個(ge)人(ren)能(neng)否(fou)取(qu)(qu)得(de)成功也(ye)有(you)著重大(da)的影響作用，有(you)時其作用甚至(zhi)要超過(guo)智(zhi)力水(shui)平。
現代職場人士，無論從事何種企業，身居何種要職，情商都是是決定職業發展的重要條件。情商EQ修煉能讓我們更加妥善處理與他人的關系和感受，發揮我們的人格魅力，悅納自己同時更被別人接納和喜歡。
情商高的人做事讓對方感到舒服，智商高的人做事讓自己感到舒服，
情商不高、智商也不高的人既讓自己感到不舒服、也讓別人感到不舒服。
情商高的人很討人喜歡，與他相處感覺舒服自在。
情商在我們的生活中尤其重要。為人處世有時候比智力和工作能力還要重要。智商與先天有關，情商更依賴于后天有意識的培養。情商是可以提高的能力，它來自我們自己內心的智慧。
情商高低的評測標準如下：
1.高情商
科學家發現，大腦控制情緒的部分（邊緣系統）受損的人，可以很清晰和符合邏輯地推理和思維，但所做出的決定都非常低級。科學家因此斷定，當大腦的思維部分與情緒部分相分離時，大腦不能正常工作。
人類在做出正常舉動時，是綜合運用了大腦的兩個部分，即情緒部分和邏輯部分。一個高情商的人是會綜合利用大腦中的各個部位的，并在大多數情況下運用其大腦皮層部分。
高情商的典型表現：
（1）自動自發。
（2）目標遠大。
（3）情緒控制。
（4）認識自我
（5）人際技巧。
（6）對自己有清醒的認識，能承受壓力。
（7）自信而不自滿。
（8）人際關系良好，和朋友或同事能友好相處。
（9）善于處理生活中遇到的各方面的問題。
（10）認真對待每一件事情。
（11）尊重所有人的人權和人格尊嚴。不將自己的價值觀強加于他人。
（12）肯于幫助別人。能夠放下手頭的事情，時不時停下來關注別人，向有困難的人伸出援助之手，而不是完全沉浸在自己的小世界里，這樣的人情商高。
（13）知道什么時候該拒絕。情商高的人懂得何時以及如何拒絕別人，并有強大的心理承受能力來有禮有節地拒絕。
（14）善于讀懂別人的面部表情。面部表情是一種通用的情緒語言。能領悟別人感受的人情商高。
（15）失敗(bai)后能(neng)重新崛(jue)起。情(qing)商高(gao)的人無論遇到何等逆境，都會堅(jian)持下去，迅速(su)調整情(qing)緒，恢(hui)復活(huo)力，具有很強的心理韌性(xing)。
2.較高情商
（1）擁有自我(wo)意(yi)識(shi)。
（2）心理承受能力強，能夠進行自(zi)我調節。
（3）能夠積(ji)極樂觀(guan)的看待世界。
（4）能夠(gou)揣測他人(ren)動機心理。
（5）擁有較好(hao)的人際關系(xi)。
（6）能夠(gou)對事(shi)情問題作(zuo)出判斷。
（7）自(zi)信而不(bu)自(zi)滿，很樂觀，很幽默。
（8）能站在別(bie)人的角度想問(wen)題。
（9）有較好的人際(ji)關系(xi)。
（10）做事不怕(pa)難，心里承受能力強(qiang)，能應(ying)對大多數的問題。
3.較低情商
（1）易受他人(ren)影響，自己的目標不明確(que)。
（2）比低情商者善于(yu)原諒，能控制大腦。
（3）能應付(fu)較輕的(de)焦慮情(qing)緒。
（4）把自(zi)尊建立在他人認同的基礎(chu)上(shang)。
（5）缺乏堅定(ding)的自我意(yi)識。
（6）人際關系較差(cha)。
4.低情商
（1）自我(wo)意識差。
（2）沒有(you)自信。
（3）無確(que)定(ding)的目標，也不打算付諸(zhu)實踐。
（4）嚴重依賴他人(ren)，說(shuo)話和做(zuo)事時從不考慮別人(ren)的感(gan)受。
（5）經常大發脾氣，處理(li)人際關系(xi)能力差。
（6）應對焦慮能(neng)力差，生活(huo)無序，愛抱怨。
（7）總喜(xi)歡為自己的(de)失敗找借口(kou)，推卸責(ze)任。
（8）做事(shi)怕困難，膽量小(xiao)。
（9）心(xin)理承受(shou)能力(li)差，受(shou)不了(le)一點打(da)擊。
（10）經(jing)常(chang)流(liu)淚，對(dui)生活感到悲觀絕望(wang)。
情商(shang)(shang)(shang)是(shi)一種能(neng)力(li)，也是(shi)一種智慧。怎么判斷(duan)一個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)的情商(shang)(shang)(shang)高低(di)呢？在現實生活(huo)中(zhong)其實我們可以用心體會(hui)(hui)生活(huo)中(zhong)的每一個(ge)(ge)細節，有的人(ren)(ren)(ren)情商(shang)(shang)(shang)很(hen)高，如果(guo)和他相處你就會(hui)(hui)感覺的很(hen)投入(ru)，而且很(hen)舒服，有的人(ren)(ren)(ren)情商(shang)(shang)(shang)很(hen)低(di)，即使在一起很(hen)長的一段時間，轉過頭(tou)就會(hui)(hui)忘記！
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