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員(yuan)工心態調整課程(cheng)總結(jie)

【課程背景】
現代社會的快速發展和快速的工作節奏，為了成就更多的角色，我們往往面對很多的壓力。
這些壓力給我們帶來很多的情緒，由此影響員工工作的心態，更加會影響團隊的整體能量。
如何管理情緒與壓力，已成為困擾現代人的普遍問題。
如何為團隊賦能(neng)，使團保(bao)持工作激(ji)情(qing)和能(neng)量也是(shi)很多很多管理者關(guan)心的(de)一(yi)項重要的(de)事情(qing)。

【課程收益】
本課程專門針對職場人研究開發，采用職場息息相關的實用調節情緒和壓力的技巧，團隊賦能的技巧，既可以用于自我調節，也可以用來引導別人，同時可以做團隊心理能量輔導。
通過全身心的體驗，讓學員能學習到一系列的方法，同時可以做到開導他人，引領團隊成員成長，提升團隊領導者的領導能力。 
讓學員在(zai)學習的(de)同(tong)時，能(neng)提升自身(shen)的(de)內(nei)在(zai)能(neng)量(liang)，做到真正的(de)身(shen)心一致，輕松職場。

【課程對象】
中高層管(guan)(guan)理人員、部門主(zhu)管(guan)(guan)、團隊負(fu)責人。

【課程大綱】
第一章：為什么要做心態調整、團隊賦能？
一、 心態決定結果
1、 不同心態不同人生
故事：酒鬼父親的兒子：精英與乞丐
2、不同團隊不同人生
故事：孟母三遷、淮北枳：
3、討論：
兩個故事和理論中，如何看待個人心態和團隊能量調整的重要性？
二、學習心理學的必要前提
1、哈弗大學的理論：能力與知識那個重要？
2、確立學習目標
互動：梳理學習目標，建立學習責任
第二章：幾個常用的心理小知識，打開員工心理大門
1、心態是如何影響人的一生的
理論：埃利斯法則+菲斯汀格法則
2、負面心態是職場毒藥
3、職場躺平可以毀掉一個公司
故事：老鼠王國
第三章：心態調整、賦能團隊，實用技巧學習應用 
一、面對負面情緒：幫助團隊成員快速調節：
1、面對壓力快速放松
生理平衡法+練習
2、幫助員工打破思想困局，提升員工能力：
五步脫困法
二、高級方法，賦能與提升，讓員工充滿感恩和愛。
1、發現自我本有的卓越
卓越圈
1、團隊能量源源不斷、生生不息
天龍八部
2、提升工作信念感，明確職業目標感、提升思想維度。
理解層次貫通法
三、結束儀式（老師引導集體賦能）
1、以終為始(shi)、開創未(wei)來

員工心態調整課程(cheng)總結